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我平生所学，唯得忠恕二字，一生用不尽，以至立朝事君，接待僚友，亲睦宗族，未尝须臾离此也。

人虽至愚，责人则明；虽有聪明，恕己则昏。尔曹但常以责人之心责己，恕己之心恕人。不患不到圣贤地位也。

【译文】

我一生学习，所得到的只有忠、恕二字，这两个字一生也用不完，以至于在朝做官侍奉君王，接待同事和朋友，与亲戚宗族的人和睦相处，从来没有一刻离开这两个字。

一个人即使最笨，他在指责别人时总是很聪明；一个人即使最聪明，宽恕自己时总是显得很糊涂。你们应当用指责别人的心情来指责自己，用宽恕自己的心情来宽恕别人。这样，不怕不具有圣贤的地位。

【小传】

范纯仁（1027-1101年），字尧夫，谥忠宣，吴县（今江苏苏州）人，范仲淹次子。北宋大臣，人称“布衣宰相”。宋仁宗皇祐元年进士，曾从胡瑗、孙复学习。父亲殁没后才出仕知襄城县，累官侍御史、同知谏院，出知河中府，徙成都路转运使。宋哲宗立，拜官给事中，元祐元年同知枢密院事，后拜相。宋哲宗亲政，累贬永州安置。范纯仁于宋徽宗立后，官复观文殿大学士，后以目疾乞归。著有《范忠宣公集》。

范纯仁上书，要求赦免吕大防等人，言辞十分恳切，以至触怒了大臣章惇，被贬为永州知州。当范纯仁上书时，有人说，万一触怒皇帝被贬，您这么大年纪了，多不适合！范纯仁说：“我家世代受皇帝的恩惠，现在事情到了这个地步，没有一个人出来讲话。如果皇帝改变主意，那样关系很大。如果不同意，我获罪而死，也无遗憾。”于是命令家人打点行装，以待受贬。

每次他的儿子们埋怨章悖时，他都要斥责阻止他们。沿着江路赶赴永州，他们乘坐的船翻了，家人扶着范纯仁，全身都湿透了，范纯仁对他的儿子们说：“这也是章悖做的吗？”

范纯仁流放永州，教儿孙们读书，亲自监督，常常到夜半时分。在永州三年，怡然自得。有的人对他不敬，一般人不能忍受，而范纯仁不为此烦恼，也从不在事后怀恨。每次与宾客交谈，只谈论圣贤如何修身养性，或谈论学医药书，其他事从不去说。这样，气色与外表更安康宁静，像在京城的时候一样。