本页主题：养生句子
⊙【应少糖】世界卫生组织一份有关人类死因的调查分析显示，长期高糖饮食者的平均寿命，比正常饮食者短约10~20年。研究人员指出，长期高糖饮食，会使体内环境失调。由于糖属酸性，摄...
⊙【老年人突然失明急救法】引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上这个病，抢救不及时的话，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。 ⊙视网膜中央动脉闭塞前常有...
⊙【白血病患者的食物选择】蜂王浆蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇人，因乳腺癌，后又发生肺癌，年高体弱，...
⊙【脂肪肝的饮食治疗】控制热量摄人，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)...
⊙【糖尿病营养与饮食新疗法之三】补充所需营养素。视个人的需要，服用一种或更多营养补充品，以帮助维持正常的血糖浓度及预防并发症。除非有特别注明，否则都是饭后立即服用。...
⊙【儿童脾胃功能差重在“三养”】儿童厌食、消瘦、大便干燥、贫血通常都与胃病有关。其根源在于脾胃功能差，对于儿童这种常见的脾胃问题，调整肠胃功能和养成良好习惯比药物...
⊙【从清晨异常表现辨病】许多疾病会在清晨表现出特有症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到及早康复的目的。 ⊙早醒有些人在早晨四...
⊙【如何预防心脏性猝死的发生】目前，从世界范围看，导致人类死亡的主要疾病有三类：心血管病、脑血管病、恶性肿瘤。心血管病是常见病、多发病，也是造成人类死亡的主要疾病。心...
⊙【五官不适传递内脏疾病信号】五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服，那五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生疾病。 ⊙眼睛忽然...
⊙【糖尿病的家庭治疗措施二】假牙必须咬合适当咬合不当的假牙、牙桥或牙冠会引起口腔溃烂，这可能导致严重的问题，因为糖尿病人的伤口不易复原。因此，糖尿病人不适合使用较新...
⊙【加入“走班族”好处多】上下班多走走路，好处很多。 ⊙长期坚持步行上下班，可以使心脏得到一定的锻炼，增强心肌功能，改善血液循环，同时促进胃液分泌，使早餐中所含的营养物质在...
⊙【冬季流脑的防治】流脑，为流行性脑脊膜炎的简称。它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，可发生于任何年龄，但对15岁以下的儿童威胁更大，且起病急、传染性强、传播快、...
⊙【安全用药第一问】日常生活中，我们离不开用药，那么试问：该如何看懂药品说明书呢？ ⊙药名通常可分为商品名或通用名、化学名。通用名和化学名世界通用，任何教科书或文章上出现...
⊙【正确喝牛奶】牛奶除了含有各种必须的营养素之外，更重要的是富含易被人体吸收的钙质。而且牛奶中含有大量的蛋白质，它的八种氨基酸是人体所必须的。另外，牛奶中含有丰富的...
⊙【安全用药第二问】我们应该正确认识药物：首先，药物在治疗疾病上，扮演着重要的角色。然而，药物不能治疗所有的疾病，无法取代规律健康的生活习惯、均衡营养的饮食、健康的精神...
⊙【哮喘病人居室环境和穿衣注意】哮喘病人对居室环境情况及衣服之类比较敏感，所以日常生活中要特别注意。 ⊙对居室要求①病人所住的房间必须是空气新鲜、流通，无灰尘、煤气...
⊙【注意身体上的色素痣】痣的种类繁多，形态各异。在各种痣中以色素痣最常见，每个成人的皮肤表面至少有十几个色素痣存在。痣的存在对人体健康一般毫无影响，但因其与多种皮肤...
⊙【夏季不要忽略了感冒】夏令酷热多雨，不管是热邪，还是湿邪，皆能伤人致病，因此，对于疾病的预防必须重视。 ⊙一般来说，感冒易在冬寒春冷季节流行，但在夏季，人们也不能不防。由于夏...
⊙【步行】走路不仅是人体的基本活动形式，还是一种锻炼身体、延年益寿的最佳途径。 ⊙步行的优点是任何人，在任何时间、地点都可以进行，而且动作缓慢、柔和，不易受伤。故特别适...
⊙【方便食品慎重选】美国的一份研究报告指出，绝大部分快餐的四成以上热量来自脂肪，且快餐中含有较多的食盐，常超过1000毫克，所以常吃快餐的人容易患高血压、心脏疾患。 ⊙英国...
⊙【按摩肚子能治便秘】顽固性便秘有时会引起体内某些部位发生病变，而对于女性来说，消除便秘不但可以解除苦恼，还能增添姿色！ ⊙治疗便秘除了适当进行体育运动，注意饮食外，还有一...
⊙【急性中毒之快速处理方法】居家误服有毒物质中毒时，如果病人清醒宜给予催吐，可将手指放入患者之舌根部位，刺激咽喉使其呕吐。 ⊙但是如果是强酸、强碱、石油类碳氢化合物，或...
⊙【痔疮的预防之一】痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要...
⊙【秋季健康穿衣】秋天的气候变化太大，早秋以热、湿为主；中秋前后较长一段时间又以燥为主；而到了深秋、晚秋，却又以凉、寒为主。因此，人们在睡眠、穿衣、护肤、居住等起居的各...
⊙【电脑族的眼睛日常保健妙方】很多人一坐在计算机前面，不管是工作还是娱乐，常常一坐就是好几个小时，到结束时，才觉得自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，再加上冷...