郑州上门服务小姐,信封大师,大阪城的姑娘简谱

1、 【芦荟胶祛痘的正确用法】用手指或棉签取足量芦荟胶，在痘痘处敷约硬币厚度，用芦荟胶将痘痘部位及痘痘周围肌肤完全覆盖，涂匀之后敷10分钟左右即可洗去。功效：可以及时高效的为痘痘肌肤杀菌、消炎、镇静，预防痘痘恶化和感染。

2、 【酸奶黄瓜去角质面膜】酸奶三茶匙、炼乳三茶匙、青瓜片适量。方法：在面膜碗内放入三茶匙的酸奶和炼乳，将两者混合均匀即可；青瓜洗干净后切片备用。清洁好脸部后，我们把酸奶和炼乳的混合物均匀地涂抹在脸上，然后再用青瓜敷脸。等待二十分钟后将青瓜片取下来，然后用清水洗干净即可。

3、 【闪耀派对妆。】1眼睛平视前方，将眼线笔呈45度角平点于眼尾做记号。再用眼线胶从黑眼珠位置一开始往后加强眼尾，眼头不画或是画很细2用天空星蓝色的眼线笔描绘下眼线，眼尾与上眼线做连接，再用笔刷把眼线往前推开3刷出浓密且根根分明的睫毛4用银色眼影霜点在下眼头与上眼珠正中增加闪耀感。

4、 【喝5种饮料能有效淡斑】1、每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑；2、大米黄瓜粥防治祛斑；3、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤；4、黑木耳祛除黑斑；5、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸。

5、 每天做该做的事情，不要胡思乱想，等到可以放假的时候，休息几天，然后出去玩几天，开学的时候办一张健身卡，锻炼身体，减肥，修炼自己，加油。

6、 【奶瓶正确方法】喂奶时孩子应取半坐姿势，人工奶头的穿孔大小要适当，以奶瓶倒置时奶汁能一滴一滴地滴出为度，若由倒置时奶汁滴不出就太小，而奶汁呈线状流出即为太大。奶瓶与面部宜成90度角，不要用奶瓶口压迫小孩子的嘴唇。同时也要注意不要让孩子空吮奶头或含着奶头睡觉。

7、 【DIY美白面膜】材料：蜂蜜20克加入葡萄汁20克，淀粉10克做法：先将蜂蜜与葡萄汁搅匀，边搅拌边加入淀粉10克，制作成糊即可。用法：洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

8、 【如何解决身体上的很多小缺陷】1.头发油怎么办？2.毛孔粗大怎么办？3.油脂球；4.双手与脚的皮肤保养；5.手指关节粗大；6.脚底的死皮；7.皮肤保养；8.美白。让自己变得更加的完美。

9、 多活动,少窝家。走出去,一枝花。待在家,成老妈。郁闷时,会消化。找女生,互相夸。美美容,侃八卦。逛逛街,把钱花。找男生,说说话。娇滴滴,笑哈哈。讲品位,别太花。人再忙,把妆化。少喝酒,多喝茶。觉多睡,钱猛花。给谁省?别傻瓜!下手狠,管球他!别等到,耳眼花,衣再好,腰成虾。饭再好,没有牙。

10、 【病从口入】感冒发烧，切勿再吃辛辣食物。久病之人，要忌食猪头肉、鹅肉、鱼腥类食物。经常患胃满、呕吐、恶心等病症之人，最好少进甜食。长痘之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。咳喘痰多之人，应忌酸涩之物，可用梨与冰糖煮水喝，以润肺化痰。

11、 【白领减肥方法】：花粉减肥法。这是流行于美国的一种减肥方法，服用花粉制剂不仅可以让人恢复气力，还能帮助人体轻松减重。花粉的果糖含量很多，不会像普通的糖分一样转化成脂肪后囤积在人体内，还不会将多余的糖分转变成脂肪，更重要的是，它可节省蛋白质的分解消耗。

12、 老爸教育孩子：见了长胡子的要叫大爷，长乳房的叫阿姨！后孩子结婚，新婚之夜望着媳妇上身的阿姨和下身的大爷不知所措，突听见父亲在窗外喊：抓住阿姨，操你大爷!

13、 【手是女生的第二张脸干燥季节护手妙招】用温水彻底吸收，然后拿毛巾迅速吸干水分。当手部光泽变得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油混合均匀，再把混合物涂在手上。然后套上保鲜膜或干净塑料袋，再带上胶手套，保持30分钟。

14、 【中医美容效果惊人8妙方】①小黄瓜敷脸；②蜂蜜柠檬面膜；③蜂蜜蛋白奶粉面膜(蛋白面膜)；④蛋黄护发；⑤豆粉面膜；⑥凡士林保养；⑦豆腐泥面膜；⑧蜂王浆敷脸。

15、 【火龙果】火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

16、 【运动前清洁】运动时带妆很容易让脸部肌肤透不了气，运动时毛孔打开，而化妆品会随着汗液融进皮肤，进而堵塞毛孔，使脸部容易长痘痘、粉刺。因此运动前一定要把妆卸掉，用洗面奶清洗干净脸部，擦上基础护肤品为肌肤保湿即可。

17、 【干性肌肤】冬季对于干性肌肤来说是具有挑战性的，干性肌肤因为水分、油份都分泌较少，因此皮肤易干燥、粗糙、长细纹。对于干性肌肤来说，应对肌肤初老症最需要解决的就是防止小细纹转化为永久的皱纹。

18、 【用木瓜代替眼药水】：长时间使用电脑后，发现眼睛干涩、眼神无光？木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一个木瓜，眼睛晶体就不会有缺水的烦恼。除此之外，在长时间的工作后，你还可以把木瓜切成片，并敷在眼睛上，这样能有效缓解眼睛疲劳，减少眼角周围的皱纹。

19、 这就是人生的心酸。在我们短促而又漫长的一生中，我们在苦苦地寻找人生的幸福，可幸福往往又与我们失之交臂。当我们为此而耗尽宝贵的青春年华，皱纹也悄悄地爬上了眼角的时候，我们或许才能稍稍懂得生活实际上意味着什么。

20、 我的同桌名字叫曹宇杨，一九九八年四月十八日出生，今年10岁了。他的皮肤有点黑，方方的小脸，顽皮的眼睛，弯弯眉毛，直直的鼻子，灵巧的小嘴，笑起来还有两个迷人的小酒窝。平时，他喜欢穿红白相间的T恤衫、白色的裤子、白色的运动鞋，是班里的小帅哥，大家都喊他“阳光男孩”。

21、 【自制祛风寒五神饮】将荆芥、苏叶、生姜各10g切成粗末，与茶叶6g一同开水冲泡。一段时间后，加入适量红糖搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被使出汗。如果汗出不畅，一小时之后再服一次。此方可使表邪随汗而解，治疗外感风寒导致的恶寒、流清涕、身痛。

22、 【别拿粉刺不当痘！】长痘最可怕的是啥？总有侥幸心理，脸上有粉刺啦，啊，说不定过两天没啦。要知道粉刺的成因也是因为过多的皮脂与污垢混合后，堵塞了毛孔哦！这可是痘痘的初期阶段，小的时候不消灭它，等到再发展成黑头，丘疹，脓包，就容易留下毛孔粗大、痘印、痘坑的后遗症。

23、 我爱喝咖啡，伤皮肤也还是照喝不误，并不是我不懂得爱惜身体，而是我需要清醒。

24、 发条短信郑重的告诉你：我已经不喜欢你了。你光滑的肌肤，你清澈的双眸，你纤细的双腿，你滋润的嘴唇，你乌黑的秀发，你的一切的一切我都不喜欢了。因为我已经深深的爱上了。

25、 【白醋洗脸祛斑】白醋洗脸能够祛斑。白醋能够帮助软化较厚的角质层，帮助肌肤补充水分的同时还能够抑制黑色素的沉淀，淡斑祛斑的同时也能够防止新的色斑形成。白醋洗脸还能够恢复皮肤的光泽与弹性。做法：准备好洗脸水之后，在水中加入数滴米醋，搅拌均匀即可洗脸。

26、 【油性肌肤正确去角质方法】油性肌肤的油脂分泌旺盛，如果不经常去角质，就会令肌肤变得更粗糙，而油性肌肤去角质最好使用洗面奶和化妆水，在洁面的同时清除角质，肌肤会变得更健康，也可用化妆水带走肌肤的死皮，可有效促进角质的正常代谢。

27、 【远离五种早餐保持苗条身材】许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或吃得不当只会让你发胖。认清这些错误吃法，就能够避免成为腹婆了喔。告诉你哪5种早餐一吃就胖。1、烧饼油条。2、西式早餐。3、零食早餐。4、水果、蔬果汁。5、方便面。

28、 【从眼睛看你的潜能】1、眼大肌肉丰满，乃感情脆弱者，多属君子型。2、眼睫毛长又跷的，表面看很有机心，但活动力极强，办事能力高。3、眼睛细长，眼稍向斜上挑，此人感情丰富，力求追逐美好人生，为此带来不少波折。4、明显见到双眼皮的人，耐性强，可惜太过固执，乐于助人，往往无心的为自己积福。

29、 【中药祛斑面膜】材料:白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。作法:将白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各适量一起研磨成末放入羊奶里面混合,需加热1个小时,等待成面膜膏状的时候放凉后,敷在脸部20分钟用清水洗去即可。功效:遮掩皮肤缺陷,美化面容,消除面部晦暗肤色。

30、 【下巴长痘痘】通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调引起的。 建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。也可以在月经来的前几天，按摩身体，使血液畅通。

31、 【饭后吸烟10倍伤身】医学研究表明，人进食后立即吸烟，对健康危害极大。进食后，消化系统进入全面消化和吸收状态，胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开。这时候吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部和全身组织大量吸收。PS：快转给身边吹嘘饭后一支烟，赛过活神仙的他吧！

32、 【衰老型肌肤正确去角质方法】对于衰老型的肌肤，应使用精华素和面霜去角质，这两者含有都含有可有效溶解死皮与清除污垢的精华乳液，并且可以在清理角质的同时，让营养成分快速渗透肌肤，提亮肤色，并紧致肌肤，让熟龄肌也变得更柔嫩。

33、 【橄榄油保湿方法：脸部保湿】在洁净肌肤后，可使用橄榄油涂抹在脸部，进行按摩，待其充分吸收后，用热毛巾敷面，能去除脸部毛孔内的污垢，使皮肤细腻有光泽，富有弹性，同时也能消除皱纹、色斑、减缓衰老。

34、 【清洁面膜用后擦护肤品】清洁面膜用完后，洗完脸，擦干水渍，就要马上涂好护肤品，或者敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。

35、 【注意！身上的红点点！】出现在手臂外侧、背部的凸起，总让人误以为是粉刺，但他是一种遗传性疾病，学名叫毛囊角化症，容易在青春期出现。遇到这个状况，最好求助皮肤科，或是每个月使用去角质的沐浴乳，以及涂抹外用的果酸产品，但更重要是，洗完澡记得涂抹保湿乳液，随时做好保湿，都可以减少复发。

36、 【天然洁齿食物：充分擦净口腔】1、西瓜汁：补充人体所需维C，对于牙齿与牙龈健康非常关键。2、草莓：坚固牙齿，并且其中还含有漂白与清洁牙齿的成分。3、花菜：它可以作为磨砂膏，美白牙齿。4、橙子中的维生素C同样会促进牙齿与牙龈健康。5、苹果：嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理与坚固牙齿。

37、 温馨提示：【最易长斑的7个坏习惯】①不注重防晒- 紫外线的照射会激活黑色素母细胞；②偏爱浓妆-化学成分具有吸光作用；③过度美白-做得太频繁皮肤对光就越敏感，变得干燥；④不良的清洁习惯-生活中很多用品都会伤害皮肤；⑤长期面对电脑；⑥爱食用色素类食品-沉积下毒素，刺激细胞的生长；⑦不爱运动

38、 【打造精致小脸】1 、拉伸颈部，摆脱双下巴 2、畅通颈部血液循环 3、按摩肩前穴 4、掌心按摩 5、雕塑鼻线 6、消除眼袋肉肉 7、包覆脸颊 8、掐捏下巴 。很有效的呢，为了更漂亮，要努力哦！

39、 女人，一定要好好减肥，护肤，赚钱。当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间揣摩别人。男人可以是别人的，但钱包要是自己的，没有什么比努力赚钱更让你理直气壮的事。因为女人最大的精彩，就是独立。

40、 【爬楼梯减肥法基本原理】爬楼梯时其身子会略须前俯，其呼吸频率和脉搏次数也会加快，这可以增强人体的呼吸，加强心脏、血管系统的机能。爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，相当于慢跑800-1500米。基本要求：爬楼梯锻炼前应先针对膝、踝关节进行准备活动。

41、 等你累了来我的怀抱睡觉、等你生气了我就是你的出气筒，等你不舒服了我给你按摩、给你泡脚、给你熬粥、给你洗衣服收拾房子，你开心我比你更开心、你伤心我比你更痛苦。亲爱的，一直都有我在知道不。

42、 浓密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，有着一双像朝露一样清澈的眼睛，英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，还有白皙的皮肤。

43、 【马蹄莲藕渣敷眼去黑眼圈法】将马蹄和莲藕洗净去皮，然后一起放入榨汁机中搅拌成汁，滤除残渣后敷眼10分钟，汁水可以拿来喝，每天睡觉前敷一次去黑眼圈效果最好。

44、 我相信，不化妆的微笑更纯洁而美好，我相信不化妆的目光更坦率而真诚，我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。假若不是为了工作，假若不是出于礼仪。我这一生，将永不化妆。

45、 【巧用珍珠粉去痘印】倒一些口服珍珠粉（约0.15克）在经过煮沸消毒的容器里，在滴2-3滴煮过的鲜牛奶或超高温灭菌奶混合成膏状。每天洁面后，在脸上喷上爽肤水，趁湿润用棉签把珍珠粉膏点在已经痊愈的痘印处，按摩3-5分钟，红色痘印表示有炎症不能按摩，之后洗掉，炎症只用珍珠粉，适合刚形成痘印有效。

46、 【心理学语录】年轻不是指玫瑰般的脸颊、红润的嘴唇、柔软的膝盖。它是一种愿望、一种超强的想象与充沛的情绪，它是充满活力的生命深泉。没有人仅通过年岁来长大，当我们放弃了思考就一开始变老。年岁可能弄皱我们的皮肤，但放弃热情则会弄皱我们的灵魂。

47、 想美白，首先必须要养成良好的饮食及作息习惯。每天要摄取足够的营养元素及维生素，补充足量的水份，晚上不要熬夜。因为晚上11点到1点的这段时间内，皮肤会进入保养状态。这段时间如果不休息好，皮肤就会缺乏光泽跟弹性，另外，出门的时候别忘了涂对抗紫外线的防晒产品哦。

48、 【冬日护肤误区 滋润≠有营养】一瓶矿物油就能给你滋润感，却没有什么营养。而抹起来水水的东西，也可能富含对皮肤有益的成分。从皮肤角度来说，只有适合自己肤质状况的养分，才能提供滋养。因此，在选择保养品前，需要充分了解自己的皮肤需求，而不要过于迷信营养和滋润感。

49、 不存在太完美这么一说，只能说这个世界充斥着蹩脚的化妆师罢了。

50、 我希望有个如你一般的人。如这山间清晨一般明亮清爽的人，如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。张嘉佳《从你的全世界路过》

51、 【眼妆tips】只爱眼线液，单眼皮小攻略1、画眼线时，将睫毛根部涂满，眼尾处稍微向上翘一点。2、如果害怕有不平滑的效果就选用水溶性眼线。3、单眼皮建议从眼角一开始画满，尾部上翘的点靠前。4、双眼皮可从中间画起，前面慢慢虚过去，慢慢过渡。5、小内双，眼尾部翘点往后，稍微拉长。

52、 【护肤必知守则】①护肤应该从青春期一开始；②清洁、滋润与防晒是抗老基础；③一年四季都要防晒；④从护肤一开始用眼霜；⑤每周去角质1次；⑥常做脸部抗老按摩操；⑦任何肤质都必备温与洁面品。

53、 【绿豆粉+蛋清】大家都知道蛋清有很好的吸附力，对于顽固的黑头是强有力的对手！而绿豆粉有着清凉镇静的功效，对已经有很多脏东西的鼻子是不正确的修复帮手。两者混合后，轻轻摩擦在鼻子表面，能很好的将黑头变软溶出，记住用完此方法后要用紧肤水湿敷来收紧毛孔。

54、 【夏季养生6个保健小常识】1、每天四杯茶。提神、除郁、补肝、清热。2、豆腐最宜吃。味甘性凉，益气和中、生津润燥、清热下火。3、杀菌蔬菜要多吃，如大蒜、洋葱等。4、坐卧要讲究。防凉防湿很重要。5、心脏减压吃莴笋。利尿减少对心房的压力。6、忌快速冷却，毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。

55、 【水煮鱼暗藏4个隐患】1、盐，过量摄入盐易致水肿、血压升高；2、油，破坏了鱼体内的营养成分，人食用后无法正常吸收所需的营养物质；3、辣椒，放入超量辣椒，对消化道有强烈刺激，导致皮肤生成深部脓疮；4、浓重的味道，使人的味觉疲劳，产生依赖感，越吃越上瘾。

56、 【围巾打造复古风】头发总是乱乱的没有型，懒得打理。一条围巾帮你打造有型复古风！1首先是要有一个方形围巾；2将丝巾折成10~12厘米宽（根据自己联系调整适合自己的宽度就好）；3：将围巾放到头上，注意两端是一边长一边短。4：将长的一边绕到短的那边的耳后，系上，打两个结，让末端自然垂落即可。

57、 【护肤有道】除黑眼圈的3个小办法1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类 2．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、西红柿等食物 3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗。

58、 【加氧的技巧：充足的睡眠】每天晚上10点到凌晨2点，就是体内细胞能量休息的最佳时刻，对于经常要熬夜的女性，如果你常因工作或者作息不正常而熬夜，则千万不要忽略宝贵的睡眠时间，以增加肌肤新陈代谢，让身体能顺利排出老废毒素，而使肌肤永远保持在最佳状态。

59、 【两分钟消除眼部皱纹】消除眼下皱纹：眼周涂眼霜，食指按压双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，至眼睛感到绷紧。双眼闭张6次松手，重复4遍。消除眼角皱纹：食指和中指按在双眼两侧慢慢推揉皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时手指缓缓朝耳朵方向拉从1数到5松手重复6遍。

60、 【面部去角质方法四：两颊使用角质液】两颊部位最容易过敏，如果清理角质过度，则容易造成过敏，两颊要去角质，应选择温和角质液搭配化妆棉，将角质液倒在化妆棉上，再轻轻擦拭两颊即可清理角质层。 （www.yzwjsp.com）

61、 【睡前做水膜】在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

62、 爱，融化坚冰，融化冷漠，逾越心灵间的千沟万壑。有爱的女人，皮肤总会散发动人的光泽，或许，是爱在身体里有了化学的反应。

63、 【7大药茶可养出水润女人】☆珍珠茶、☆祛斑花果茶、☆蜜醋茶、☆润肌养颜茶、☆抗衰莲花茶、☆三花保健茶、☆美白柠檬香蜂茶。对女人来说，护肤品是不能解决皮肤根本问题的，要外在保养和内在调理兼修并蓄，经常饮用一些药茶对女人护肤有益。

64、 【养成十个坏习惯能长寿】①合理发怒有益血压；②电子游戏帮你锻炼；③说点粗话缓解疼痛；④偷点小懒助你长寿；⑤短期压力增强记忆；⑥逃避家务能防过敏；⑦吵闹音乐激发脑力；⑧碳酸饮料可防痴呆；⑨烦躁不安可减肥；⑩被子不叠杀尘螨。

65、 【美白注意事项】人工添加剂与抽烟、烧烤对皮肤的伤害是最大的，我们应该尽量减少接触这些东西，同时保持睡眠，保持涂防晒品的习惯就可以让肌肤长期维持白嫩。

66、 【多吃滋阴润肺之物】合理安排生活，早睡早起，保证充足的睡眠，保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，多吃芝麻、蜂蜜、梨子等滋润之物，少吃葱、蒜等刺激性食物。

67、 【快速祛疤小妙招：葱白去疤法】使用方法：将葱白切碎，加入鸡蛋中搅拌，然后再加入少许薏仁粉调成糊状，然后涂抹上疤痕处，也可全脸使用，20-30分钟后洗干净，再拍上爽肤水即可。功效：每天早晚使用一次，有美白去疤的功效，蛋白中加入薏仁粉，更提升了美白效果，促进疤痕的淡化。​​​​

68、 【蔬果排毒】我们的身体需要对每天摄入的食物进行消化，并将身体内的废物、毒素等排出，如果没有及时排出，停留在小肠的毒素就会通过血液流遍全身，进而导致脸色暗黄、肌肤粗糙等问题。食物纤维摄入量不足是便秘的一大原因，如果不能保证自己每天吃足七种蔬菜，那么也可以考虑用蔬果汁来调整身体状态。

69、 【生姜对皮肤有抗衰老的作用】前面说到了生姜里面的姜辣素可以清除自由基，而自由基就是导致皮肤氧化衰老的元凶，所以常常用生姜敷脸或者喝生姜水，可以起到延缓衰老的作用，能让皮肤上的色斑和皱纹的老化问题延缓出现。

70、 【橘子牛奶面膜】材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。

71、 临前用热水洗脚泡脚。热水是指水温在45摄氏度的水。常言道寒从脚下起，是指双足供血不足，热量较少，保湿力差。每晚应坚持用热水洗脚泡脚，促进全身的血液循环，增强防病能力，消除疲劳和改善睡眠。

72、 【鼻翼和发际线要做好防晒】在涂抹防晒霜过程中，有两个地方是特别提醒过。那就是鼻翼两周的缝隙和发际线附近。由于T区出油量更多，这意味着鼻翼两边的防晒特别容易脱掉。而发际线是我们日常护肤中经常容易忽略一个死角。所以在涂抹防晒时注意这两个地方，是防止皮肤产生法令纹和变黑关键所在。

73、 【晚上不适宜饮太多水】睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

74、 【暗示法减肥】1、在日记本上记录自己的体重变化。2、在屋子里贴满有你羡慕身材的名模海报。3、每天在镜子前全裸检查自己。4、开始一段让你动心的恋爱。5、在衣橱挂上你喜欢而且很瘦的衣服。6、涂蓝色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。

75、 有痘印的可以利用维生素c有美白祛痘的作用，建议你每天服用适量的维生素c，也可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果等，还可以帮助去痘印哦。中药祛痘效果不错。​​​​

76、 【白醋美白方法】用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。就算你是遗传的黑色素多也可以哦。

77、 【青筋凸显多是病】青筋其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。中医专家认为，它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。

78、 【花草红酒瘦腰腹秘方】所需材料：红酒200ml、干迷迭香5—10g、干燥空瓶1个制作方法：将迷迭香装于瓶中，加红酒浸泡，密封1周即可。使用方法：晚餐后30分钟饮用1小杯花草红酒。

79、 有人说，时间是无情的。当鬓角的头发一开始变白，皮肤的皱纹越来越多，体力越来越差的时候，让我们害怕衰老，害怕死亡。我认为，时间是有情的。因为时间让我们体会到了亲情，友情与爱情的滋味，为人女，为人妻，为人母的角色变换。时间流逝带走的只是我们的年龄，留下的却是我们珍藏一生的美好回忆。

80、 【咖啡能加速新陈代谢从而减肥吗？】黑咖啡能加速你的脂肪燃烧，这是真的。专家研究发现，咖啡因能刺激神经系统，促进体脂肪燃烧。但是如果加了奶、冰淇淋或者糖，都会使胰岛素分泌增多，从而消弱了新陈代谢。建议：不要为了减肥，整天喝咖啡，每天喝咖啡超过三杯，会让人紧张、疲劳和头痛。