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疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】

【1】、 【入楼工作怎么做？】
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

【2】、 【疫情防控认知要科学】
一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，开窗通风、不聚会等。
不要相信、传播网传的小道消息。

【3】、 【如果外出采购需要注意什么？】
尽量减少不必要的出行，尽量不去人员密集场所，尽量减少集体活动，外出务必戴口罩，回家务必先洗手。
如果必须到生鲜市场采购，接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手，避免触摸眼、鼻、口；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

【4】、 【水痘病毒预防】
  水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病肺炎疫情。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
  水痘的平均潜伏期1421天，多为15—17天。易感者接触病人后约90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或12日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
  主要预防措施：
  1、加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病肺炎疫情交叉感染。
  2、冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
  3、学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
  4、对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
  

【5】、 【冠状病毒会通过眼结膜感染吗？】研究人员认为，当携带新型冠状病毒的气溶胶散播时，无法区分是眼睛还是其他部位的粘膜暴露导致了感染，没有佩戴眼罩会导致面部皮肤暴露，这会让病毒传播到除眼睛之外的其他粘膜。另一种解释是，缺少护目镜也意味着医护人员采取疫情防控措施依从性不强。

【6】、 【心理健康的小常识：接受变化，明白抱怨没有用】
你需要明白我们并非生活在一个完美无瑕的世界里，难免有出乎意料的事情发生，比如疾病、地震、火灾等。一个心理上有弹性的人，能够采用积极的思维和行为去应对突发的变化；有些人则喜欢抱怨。抱怨除了传递负性情绪，对解决问题没实际帮助。降低抱怨的方法之一是学会换位思考。

【7】、 【病例密切接触者如何居家医学观察？】
新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。
在家中观察期间需与医学观察人员保持联系，并需要了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒措施。

疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】

【8】、 【自觉问题严重要求助】
感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊。

【9】、 【新型冠状病毒感染的肺炎有何症状？】
基于目前的流行病学调查，潜伏期一般为3至7天，最长不超过14天。以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。
重型病例多在1周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。
值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，多在1周后恢复。
从目前收治的病例情况看，多数患者预后良好，儿童病例症状相对较轻，少数患者病情危重。死亡病例多见于老年人和有慢性基础疾病者。

【10】、 【切记丨勤洗手】
日常生活中，身体暴露最多的地方就是双手，触摸和拿取物品的过程中会沾染大量的细菌，保持双手洁净，勤洗手，可有效减少细菌的滋生。
● 注意事项1：用香皂或含酒精的洗手液
● 注意事项2：洗手需在流水下进行
● 注意事项3：每次时长约40-60秒
"yzwjsp.com新型肺炎疫情预防小知识

【11】、 【新型冠状病毒感染的肺炎临床表现有哪些】
患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。
部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

【12】、 【健康生活方式-增强体质】
适量运动、戒烟限酒、增强体质、提高免疫力。
室内清洁、开窗通风
保持环境整洁，每日至少开窗通风 2-3 次。
有不适及时就医
如有发热、呼吸道感染症状，戴好口罩及时到当地医疗机构发热门诊就诊，同时尽量避免乘坐公共交通。
愿我们全社会共同努力，早日打赢防疫阻击战！

【13】、 【开窗通风会不会让病毒飘进来？】
很多人对开窗通风很不解，既然家里最安全，开窗通风不是正好让病毒飘进来吗？
其实，开窗通风有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内空气。室外的空气经过“稀释”，几乎不可能把病毒带进室内。
如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通风时开窗不开门，也不要使用新风系统，避免患者所处区域的气体进入干净区域。

【14】、 【新型冠状病毒感染有药物可以预防吗?】
暂时没有药物可以预防，对于病毒性疾病，除了少数疾病如流感外,通常无特效药。
针对新型冠状病毒，目前尚无可以用的疫苗。专家开始启动新型冠状病毒疫苗的研发，目前已成功分离病毒，正在筛选种子毒株，同时进行药物筛选。
最后，大家要注意提高免疫力，多吃蔬菜水果，补充海藻硒，不要串门。

【15】、 【症状发现】
如果在发热的同时，还伴有以下三种情况之一，就请及时到医院发热科就诊
1/呼吸困难，有明显的胸闷气喘；
2/增接触过新型肺炎确诊或疑似的患者；
3/高龄、肥胖，或自身有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者。