爸爸的脔宠,wap手机网站建设,浦北网

1、 【7大错误减肥观 你占了几个】1.每天坚持慢跑30分钟，可以有效减肥；2.吃辛辣食物可以减肥；3.营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说拜拜；4.饮水会使人发胖，所以减肥期间水要少喝；5.按固定减肥食谱行事准没错；6.多练20分钟，把刚才多吃的那个冰淇淋消耗掉；7.局部减肥事半功倍。

2、 【暗黄变水嫩的6个习惯】①最合适洗脸温度是38-40℃的水。②吸饱水的化妆棉硬邦邦，勿用它拍打肌肤。③不让斑点现形，就靠美白保养预防。④卸妆品别在脸上搓揉太久。⑤指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤。⑥睡眠无法预支或补救，每天6小时充足睡眠。

3、 【芦荟】芦荟中含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素c、e等与矿物质等，能够有效改善机体内部环境，促进皮肤代谢，延缓肌肤衰老，为肌肤随时随地提供充足营养。同时，芦荟中的芦荟多糖能够有效调节机体的免疫水平，激活肌肤底层细胞，锁住肌肤水分，让肌肤从根本上水润莹亮起来。

4、 放下一切，立地成佛，平常心是道，要能直下承当，及善于保养道体等等圆顿道理。

5、 【泡温泉】不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效温泉还可改善哦!在泡温泉时敷保湿面膜会更容易吸收!但切记不要选择美白面膜，因为很多美白面膜都含酸性成分，在泡温泉时敷可能会造成皮肤泛红。此外，很多美白成分都怕热(如左旋C)，蒸汽会造成其成分变质，对皮肤反而不好。

6、 口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。另外，姜既经济，又方便。所以，建议长痤疮的朋友们试试。具体方法为：每日口服生姜10~20克，或水煎服，达到胃部温暖舒服，剂量多少要因人而定。

7、 【要做好保湿周护理】很多人提到换季敏感问题，第一反应就是镇静肌肤。其实面对敏感问题，保湿补水才是第一步，只有做好了基础的补水工作才能促进肌肤的修复。因而除了日常保养要加强产品的保湿性能外，还应定期做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。

8、 【油性肌肤】一般比较敏感，容易发红，可选用纯天然不刺激洁面品。比如含有绿茶成分的洁面品往往可以在清洁肌肤同时收缩毛孔，并能彻底清除角化细胞和多余油脂。蕴涵的茶叶成分，带走毛孔中的油腻及不净物质。丰富的泡沫，轻盈幼滑，让洁面成为一种享受，洗后肌肤感觉清爽不紧绷，还有柔滑的嫩嫩感觉。

9、 【胡萝卜面膜】胡萝卜含有丰富的维生素A，能改善肌肤暗沉。将红萝卜洗干净后去皮切块，然后放入榨汁机中搅拌，成汁后连渣倒出。拿一个压缩面膜放入胡萝卜汁中，浸湿后敷在脸上，十分钟取下，将脸洗干净。

10、 【注意皮肤表面的变化】定期与配偶或好友互相检查身体表面，包括后背、头皮等平时难以注意到的地方。如果痣、胎记或雀斑颜色、大小有变化要引起注意，可能是皮肤癌的前兆。此外，40岁后应每年看次皮肤科医生。

11、 【肌肤氧化】氧化是肌肤衰老的根源，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等让肌肤自由基泛滥，自由基是造成衰老的根本原因，一旦自由基过盛，就会产生非常强的氧化作用，使得肌肤迅速老化引起面色黯淡、缺水等氧化现象，所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要注意抗氧化。你的日常保养都有抗氧化 。

12、 不规律的睡眠会使你皮肤中的水分流失，尤其在夜间面对电脑的时候，你的精神虽然亢奋，皮肤却已处于半睡眠状态，电磁辐射会在此时损害你毫无防备的真皮细胞。新西兰美容专家建议OL在熬夜时敷上一层面膜，这样才能有效地保护皮肤，阻止电磁波辐射。

13、 【保湿去角质】酸奶中的乳酸，有不正确的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶中所富含的维生素A、维生素B1、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥哦！

14、 【均衡的饮食】并不是什么都不吃就可以减肥，慎选食物可是非常重要的喔!如果可以遵循高纤、高营养、低热量，以及少油、少盐、少糖的原则，多食用低热量又有饱足感的蔬菜水果，不但可以不用节制食物的份量，还可以吃得粉饱呢!

15、 【女人如何吃出性感美腿？】1、冬瓜是常见的能够帮助美腿的食物低热量、低脂肪、高水分。功效：清凉解渴、消水肿。2、美腿的食物薏仁，瘦身消脂，改善肌肤粗糙。3、芦笋，低脂、多纤维、零胆固醇，抗氧化，养颜美容。4、南瓜，预防癌症、感冒、增强抵抗力，改善便秘。

16、 【教你如何选择假睫毛】假睫毛的梗大致分为棉梗和塑料梗两种。棉梗质地相对柔软，不太容易翘起，但缺点是撕下后梗容易弯曲变形；相对而言，透明塑料梗撕下后也能保持原本的弧度，但缺点则是比较容易脱落和翘起。在睫毛胶水方面，一定要选择专业且黏性强、自带刷头的睫毛胶水，能使涂抹更精确。

17、 【男女脱发原因不同】男人脱发：1、遗传因素，通常这是最为常见的一种；2、脱发的基因，专家称男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发；3、年龄原因，随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加；4、雄性激素。女人脱发原因：1、减肥不当；2、经常烫染。

18、 【使用面膜小技巧！】良好的面膜大小应该要完整包覆脸部每一吋肌肤。先将面膜拉开，固定额头、下巴与鼻子，从鼻翼中间用手指将面膜推开，气泡压出；尽量平躺，让面膜与脸更加浮贴；敷完后，残留脸部的精华成分稍加按摩，擦上乳液做为最后的锁水关键。特别注意的是：面膜不能敷太久，约20分钟即可！

19、 双手过去曾经那么美丽过，洁白皮肤下隐露着缕缕青筋，如今却变得枯瘦如柴，灰败不堪。

20、 【十种水果的功效，你知道吗？】1、吃菠萝帮助消化吸收；2、吃桃子清热润肺；3、吃葡萄增强免疫抗衰老；4、吃梨帮助器官排毒；5、吃火龙果缓解重金属中毒；6、吃柚子维护血管健康；7、吃苹果预防癌症；8、吃西瓜利尿排毒；9、吃荔枝生血养颜；10、吃猕猴桃可以降低胆固醇。

21、 【苹果减肥法】①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。②可按三餐的时间吃，或是肚子饿就吃，吃饱为止。③最好是红苹果。青苹果较酸会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的，洗净削皮避免农药残存。⑤口渴时可喝白开水或没有刺激性的茶水，避免喝有咖啡因的饮料。

22、 【西红柿美容】西红柿1个，柠檬1片，面粉少许。将西红柿与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。此面膜可清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，对清洁、美白、镇定肌肤有一定的作用，对油性肌肤特别有效。

23、 【每天五分钟瘦腰小妙招】这个动作有些难度。侧躺在地板上，一支手臂弯曲，用手肘支撑身体，小臂向前。身体保持挺直，然后腰部用力下向，使整个下身接触地面，再拉起。 重复此动作2组，每组20次。可以去除腰部的肥肉哟~~ 。

24、 【冬瓜】春季的冬瓜，可口又清甜，并且还有美白的效果哦，冬瓜是很不正确的美容佳品，这是因为冬瓜的瓜瓤中含有丰富的氨酸、尿酶、维生素与微量元素等，MM们可以每天使用冬瓜按摩脸部，也可以用冬瓜瓤常常清洗面部，让面部的肌肤变得更加细滑，对于减少黄褐斑也有一定的作用哦。

25、 【排毒食物盘点】①牛奶：解毒祛肝火；②海带：化痰消炎平喘、排毒通便；③蜂蜜：滋补强身、排毒养颜；④黄瓜：有益肺、胃、心、肝及排泄系统；⑤猪血：排除体内毒素粉尘、改善贫血；⑥绿豆：解毒排湿、保肝抗过敏。

26、 【自制美白喷雾亮白肌肤】用化妆水自制美白喷雾吗，不仅方便携带还十分有效。将清透系化妆水倒入喷雾瓶中，就能随身带着走，想到时随时拿出来喷一下，既补水又能亮白肌肤。值得注意的是每次分装只装旧的分量(约15~20ml)就好，这样能避免频繁出入冷气房与户外温差大而变质。

27、 【护肤小贴士】将洗净的芦荟几片，压榨成汁，再将少量甘菊花加水稍微用小火加热，将滤出的水加入芦荟汁中；再将加入少量ve油、薄荷油。调和均匀后，用干净的面巾纸浸润并敷面，大概15-20分钟即可，可适时的将多余的汁浇在脸上的面巾纸上，保持面巾纸的湿润。此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。

28、 【为什么痘痘总在一个地方反复的长？】因为每次挤痘之后清除不彻底，毛囊根部依然处于阻塞状态。然后当外部环境或者体内微循环发生改变时，刺激皮脂腺分泌皮脂，由于毛囊处于堵塞状态而无法排出体外，痘痘就会重新冒出来。所以只有对毛孔进行彻底疏通，才能从根本上解决痘痘反复问题。

29、 我不知道怎样来表达你的留在我的心中最深处的印象。你满高的图吗？白皙的皮肤？深黑的眼睛吗？小红润的嘴唇吗？不过，有一种说，不能赶上丰煽动在我心中。

30、 【肾虚按揉太溪】肾虚常见于中年后，表现为头痛、脑袋发空、耳鸣、耳聋、牙齿松动或脱发。有的女性还会在行经时牙痛。太溪穴是肾经原穴，是肾经元气经过与留止的部位，所以古人称太溪为回阳九穴之一。按揉太溪穴可以滋肾水，有补肾之功。还可配合按揉涌泉穴，摩擦两侧腰部等方法。

31、 我家池塘里的小金鱼爱躲在池塘边的芭蕉叶下，两只大大的眼睛紧紧地盯着前方。它的颜色非常鲜艳。头上的皮肤像一个金色的小帽子，帽顶上织上了一块小白布。背上、尾巴上的皮肤像由金色、纯白色、深黑色、鲜红色组合成的四彩小裙。肚子的皮肤像白色的小肚兜。它可爱机灵，一双水灵灵的眼睛下面长着一张又小又红的嘴。

32、 采照人的女人背后有一个爱自己的男人，有足够经济后盾，不用为生计发愁，天天健身，日日美容，日子过的有滋有味。沧桑的女人，日夜为生计奔波，为了儿女的学费，为了老人的养老费而省吃俭用，更舍不得为自己买几件象样的衣裳，日子过的清苦和辛酸。

33、 你的劳累与辛勤，妻子看在眼里疼在心上，我只能用我的肌肤温暖你的身心，用我的体贴呵护你的健康。老公：我能做到的就是对你的关心与爱戴。

34、 倾国倾城恨有馀，几多红泪泣姑苏，倚风凝睇雪肌肤。吴主山河空落日，越王宫殿半平芜，藕花菱蔓满重湖。

35、 【如何辨别酸碱体质】首先，五指用力握成拳头，保持半分钟时间后，把手打开，观察手心中出现的白色是不是在10秒以内恢复原来的皮肤颜色，如果是，则说明体质酸碱度处于正常状态，否则，说明机体内消化系统发生异常，体质可能偏酸性。

36、 2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。2月份鸟，你还等神马······

37、 缘份是不变的归依，相思是不舍的依恋，相爱是不移的意志，浪漫是不懈的追求，牵挂是不分的彼此，爱人是不老的容颜，爱情是不朽的神话。XX美容院预祝情人节快乐!

38、 豆腐香蕉美白面膜豆腐含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮；豆腐当中还含有天然的植物乳化剂——卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果；而香蕉的油分与维生素成分敷在皮肤上可慢慢渗入润泽肌肤，改善肌肤暗沉，嫩白柔细肌肤，并可加强肌肤抗氧化能力。

39、 【改善油性肌肤只靠保湿面膜？】很多油性肌肤美眉十分喜欢敷保湿面膜，因为知道要油水平衡，所以不断敷补水面膜，但这种水嫩效果只是暂时的，想要真正改变内干的情况，就必须使用保湿精华与保湿乳液。改变肌肤肤质不是一天两天的事，只有平时注重补水保湿，才能真正实现肌肤水嫩，随时喷喷化妆水吧。

40、 越往上走，雪下得越大。我一个人沉浸在这个白色的世界里，周围的一切都似与我无关。就这么静静地，静静地看着那飘舞的雪，任凭它飘在我的衣服和头发上。雪或许也是一个淘气的孩子，不时的飘到我的睫毛上。在我眨眼的那一瞬间，我才体会到什么是“雾凇沆砀，天与云与山与水，上下一白”，什么叫做“撒盐空中差可拟，未若柳絮因风起。”我慢慢地转过身，看着这一切：白色的屋顶，白色的树，白色的人儿，白色的路。缭绕的雾把一切都变得神秘朦胧，就是稍远的电线杆也若隐若现。都说江南的雪“滋润美艳之至”，北国的雪“如粉”“如沙”，随着旋风蓬勃奋飞。但此时的我觉得眼前的美景才可谓是“天下独绝”。

41、 【定期去除角质】老化的角质堆积在毛孔之中会让肌肤看起来发黄黯淡，严重者还会出现爆痘问题。所以使用深层角质素搭配轻柔的手法去除堆积在肌肤表面的老化角质。至少每周做一次去角质，就能让你的肌肤始终细腻白皙。

42、 7种方法除雀斑：①每日喝1杯西红柿汁；②黄瓜粥；③常饮柠檬汁美白嫩肤，防皮肤血管老化除色素斑；④常喝黑木耳红枣汤祛斑；⑤胡萝卜汁敷脸，或日喝1杯胡萝卜汁，可防皮肤粗糙祛斑；⑥禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜副作用太多；⑦避免刺激性食物，如咖啡、可乐、浓茶、酒

43、 【节食减肥五大禁忌】一、不准忽视维生素摄入；二、不准忽视矿物质的供给；三、不准忽视氨基酸的供给；四、不准过多摄入脂肪；五、不准不吃早餐

44、 【眼部护理】取适量的茶叶放入杯子中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开，在把茶叶捞起，用纱布包裹住，敷于眼部皮肤，保持十五分钟后，清水清洁即可。这个方法不仅能够淡化黑眼圈，同时还能击退眼袋。

45、 【舞蹈与减肥的关系】很多女性朋友都喜欢跳舞，在家里欣赏音乐时，跳上一段自己喜欢的舞蹈。舞蹈不仅能带来好心情，而且长期坚持会让你的身形更加苗条柔美。跳舞既是一种全身减肥方法，同时是一种娱乐方式。跳舞能让人精神愉快，可以减少脂肪堆积，不管是什么舞蹈，只要舞动。

46、 时光总是匆匆，今年的中秋节转眼又到了。父母不知又增添了多少皱纹，多少白发。我不能回去看望他们，只能在心里默默地为他们祈祷，为他们祝福。祝愿我的父母亲，天下所有的父母亲都能够健康长寿，笑口常开，永远做儿女们避风的港湾，幸福的依靠。

47、 【十大最有效的减肥方法】①餐前喝咖啡能少吃1/4食物；②上卫生间之前喝一杯酸梅汁有效排出毒素；③多喝水是减肥的关键；④早餐和午餐之间吃些花生；⑤中午吃发酵食物更有饱胀感；⑥喝杯浓茶让饭量减少35%；⑦给食物多加些调味品；⑧正餐加点辣椒；⑨用乌龙茶来放松；⑩椰子当餐后甜点。

48、 【瘦腰瘦腿小狠招】腰部除了要细之外，更要有结实的肌肉，线条才会优美。因为，日常生活当中我们已经很少会使用到腰部肌肉，所以，必须靠运动来锻炼，才会使腰部的线条更细更美

49、 【多摄取维生素与胶原蛋白】肌肤不仅需要水分，也需要补充维生素，如维生素C，美白保湿；维生素E，抗氧化抗衰老。胶原蛋白，增加皮肤弹性、光泽，是皱纹杀手。刺激性的饮食一定要尽量避免，煎烤、油炸、辛辣、碳酸饮料等食物少食，以免增加肠胃与肌肤的负担，提早老化。

50、 【干性肌肤美白】干性肌肤特征：皮肤肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

51、 您的微笑，是我的动力；您的泪水，是我的惭愧；您的皱纹，是我的不舍；您的名称，永远喊得甜蜜。

52、 【简单有效的瘦腿运动】①尽量抬腿！并保持此一姿势数秒种，直到双脚感到疲乏为止。②缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起，直到与大腿同高处，保持此姿势30秒后收腿。以10－15次为一组动作，不妨在做完一组动作后，再逐渐增加运动量。

53、 【给手冷的你】双手涂抹护手霜后，对搓或者像洗手时那样搓手，可以改善手冷，防治感冒、咳嗽、气管炎等，同时还有清肺、利咽的功效。因为搓手可以刺激手掌大拇指根部的鱼际穴（大拇指肌肉明显突起处），它是肺经的一个穴位，怕冷易感冒的人更应该经常搓手，长期坚持定会受益终身 。

54、 世界上有一种心情是悲伤，是睫毛再也承受不住泪球的重量，轻轻一碰就会低落。

55、 【全身美白技巧——绿茶沐浴】将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，浸泡10-20分钟，记得选择酸碱度较为温与的茶叶，绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质，长期坚持可以达到美白的功效。

56、 脂肪酸让我们的头发与皮肤丰盈亮泽，脂肪酸支持我们多种脏器的各种功能(尤其是大脑与肝脏的功能)。脂肪酸也是我们从植物中摄取的维生素与矿物质的护航者，如果没有脂肪酸那绅士般的伴随，部分维生素与矿物质就对我们的细胞毫无用处了。这些人体必需的脂肪酸，对我们的身体健康至关重要。

57、 【黏住小杂毛】眉毛比较重的同学，眉尾很容易就出现一些小杂毛来影响眉形，染眉膏都无法让他们乖乖固定住！如何处理它们，让它们整齐的呆在那里呢！有个小技巧分享给大家！1用睫毛胶，轻轻刷在眉尾的眉毛上；2用眉刷向斜上方刷眉尾，让小杂毛们粘上去。这样眉毛就整齐多了！

58、 【要瘦身？给米饭加点料吧】想要瘦身，又不敢吃米饭。不要怕，只要在米饭里面加点料，瘦身一定会事半功倍哦~~1、选择粗糙原料做米食 2、在米食里面加点豆 3、在米饭里面加点蔬菜。

59、 【如何挑选化妆水】化妆水里含酒精是很常见的，但酒精列在成分表的第二位，说明含量相当高。如希借助弱酸性的化妆水来平衡肌肤，那么至少PH值应该在5-6，应该包含水、水溶性滋润剂抗氧化成分、抗敏感成分及微量的香料。酒精越少越好干性和敏感性肌肤则要避免酒精。

60、 【荔枝】含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝能加速毒素排除、促迚细胞生成、使皮肤细嫩等作用。是排毒养颜的理想水果。 （www.yzwjsp.com）

61、 人生最大的贵人，永远是自己。取悦男人不如取悦自己。只取悦自己的女人注定可以倾倒世人。岁月，带给庸者的仅仅是发皱的皮肤，但对于智者，还另外附赠一份积淀的魅力。爱一个人，不是一辈子的事。爱一个人，是一个阶段的事。有些人，有些事，错过一时，就是一世……

62、 打开窗户，霏霏细雨默然洒在我的脸上，感到温柔润滑，象是搽上一层薄薄地金珠奶油膏，润泽着我的肌肤，舒爽依然；微风轻轻拂面，似爱人的鼻息吹在我的脸上一样，有着淡淡的清香，觉得特别的清新。

63、 当你的眼线画得越来越完美眉毛画得越来越熟练衣服搭配得越来越成熟，不是你变了是世界变了。

64、 【头上、脸上、嘴边长痘】经常晚睡且长期对着电脑的人群，很容易导致皮肤分泌油脂过多，吸着一些脏物而又不注意清洁而造成的细菌滋生，加之体内有火。所以，易引起头上、脸上、嘴边长痘。

65、 若时间带给人的外在都是公平的，那么流经的岁月所带来的阅历则是魅力值重要的成分。所有人的外貌容颜，不管颜值高低，随着时间的流逝，都会很快老去，再好的化妆品都难以抵抗，所剩下的仅仅是一颗内心。也许外在的容颜给你加分了，但千万不要被你内在的品性减分。内在减的一分，外在一百分都不够加。

66、 今日阳光明媚，是个吉祥如意的日子，而你在这个完美而顺利的日子里，终于拉响了美容的钟声，未来你将弥补着每一个心痛的心灵，把他们拉入快乐人生。祝开张顺利。

67、 【内分泌失调】脸上长斑的一个重要原因是内分泌失调。孕期、经期或者服用了某些药物，都有可能引起内分泌失调，从而影响了自身新陈代谢功能，产生黑色素，引起色斑形成。建议：少吃或不吃影响内分泌的药物；经期和孕期要注意从饮食、作息、心情到护理等各个方面多加注意和调理。

68、 【女人巧吃"三薯"美颜护肌美丽升级】紫薯——抗疲劳+抗衰老，紫薯富含铁、硒元素与花青素。硒与铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，蓣薯——保湿护肤健脾胃。山药学名蓣薯，能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，提升肌肤的保湿功能。马铃薯——马铃薯含有维生素c，而且发热量高。

69、 【生姜祛痘印方法】将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。功效：生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤的情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

70、 【吃西红柿减肥不？】一天啃一个西红柿，会瘦吗？减肥一定是摄入能量小于支出能量，如果你和平常吃的一样只是偶尔加个西红柿的话，是不会有减肥效果的！西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解块状物，引起腹痛~ 。

71、 哟！奶奶咋弄得这么齐整：一身新颖合身的银灰呢套裙，一头梳得光亮的银发，额头上的皱纹浅了、少了，眼中燃着幸福的光彩。

72、 后勤主任到教室检查桌椅的保养情况。发现一张空课桌上刻了几行字，很生气，就问邻座的学生：“这是谁写的？”学生探过头一看，上面写的是《再别康桥》，就说：“是徐志摩写的。”后勤主任气愤地大声说：“你告诉徐志摩，叫他下午到我办公室去一趟！”

73、 白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳，还有来自室内潜伏的各种小太阳，诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等，这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源，因此全面防晒是十分必要的。

74、 【苹果的美白祛斑功效】苹果中含有0.4%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.8%的粗纤维与各种矿物质等。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收。所含的大量水分与各种保湿因子对皮肤有保湿作用；丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，促进新陈代谢，助你排毒养颜。

75、 记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材与嘴巴的节俭有很大关系哦。

76、 本短信用鸟语编写，集百草之本、百花之香，经朝露润泽、暖阳烘烤，富含春天的气息，有益气养颜、提神醒脑之功效，春天专用，周末特供，限量发行哦！

77、 【搭配小TIPS】拼色短款羽绒服+黑色紧身裤+黑色短靴。

78、 有的女人会说：无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远20岁。但保养不仅是为是年轻，保养是一种心态，是一种积极、优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态。

79、 【BB油去黑头】在去黑头之前，先将脸清洗干净，然后用热毛巾敷一下有黑头的位置，将毛孔打开。在指腹上涂抹上一点BB油，然后涂抹到鼻子上，轻轻的按摩，按摩几分钟油分变少，会有颗粒出现，这个时候用化妆棉将颗粒擦掉，然后再加一点BB油继续按摩，大概十五分钟就可以了，最后用清水将皮肤洗干净。

80、 【糖加蜂蜜】用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直到糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，然后再冲洗干净即可。由于蜂蜜很粘腻，此方法比较适合干性肌肤。