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疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】
【1】、 【如何正确摘下口罩】
1。不要接触口罩外面,即污染面;
2。先解开下面的系带,再解开上面的系带;用手指捏住口罩的系带,丢至医疗废物容器内;
3。摘掉口罩后应洗手。
如何处理使用后的口罩
1。在医疗机构使用后的口罩,必须丢进黄色的垃圾桶、袋内;
2。居民日常使用后的口罩,单独放在塑料袋等密封袋里,再把密封袋投放到“其他垃圾”桶里;
3。居家观察或集中隔离的群众使用后的口罩。在就诊或接受调查处置时,可以将口罩放置于密封袋中交给相关工作人员,由工作人员代为处理。
咳嗽和喷嚏礼仪
咳嗽和打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾捂住口鼻,避免用双手遮盖口鼻;
如果临时找不到纸巾,可弯曲手肘部衣袖内侧来代替手捂住口鼻;
使用后的纸巾要丢到垃圾桶里;
咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液对手消毒;
日常说话时避免“唾沫横飞”。
【2】、 【心理健康的小常识:适当的运动有助于促进身心健康】
通过运动增强肌肉的力量,有助于恐惧、焦虑、抑郁等情绪的调整,这里所说的运动不一定是剧烈的跑步或去健身房等,只要动起来就好,如果你是宅在家里或者被隔离观察,不妨简单的动一动,比如:俯卧撑,或者双臂向上尽量的拉伸身体等。总之,避免久坐或者长时间躺着。当然,深呼吸、画画、听音乐等很多方式都有助于我们获得放松,调整情绪。
避免啰嗦,点到为止。
疫情面前,愿我们能够相互支持、相互鼓励、相互温暖,共渡难关,加油!
【3】、 【用过的口罩如何处理?】
普通人群佩戴过的口罩,没有新型冠状病毒传播的风险,使用后按照生活垃圾的分类要求处理即可。疑似病人和其护理人员用过的口罩按医疗废物收集、处理。
【4】、 【防控小知识】
如何保护自己远离新型冠状病毒传染?
1.冠状病毒以飞沫传播为主,正确佩戴口罩,打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡,要正确、及时洗手。
2.提高免疫力,尽量少去人多且封闭的场所。
3.不要食用野生动物及已患病的动物和其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。
【5】、 【暂无新型冠状病毒的特效治疗】针对「新型冠状病毒」的药物和疫苗仍在研发。已有几类药物发现可能有效,但仍需临床试验。目前的治疗方法,是防止病人的病情持续加重,治疗以对症、支持为主。老年人等免疫力较差的人群需要重点防护。目前的病例涵盖全年龄段,但其中老年人发病较多见。
新型冠状病毒疫情预防小常识
【6】、 【新型冠状病毒的传播途径有哪些?】
主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我传播)以及可能的气溶胶传播。
【7】、 【高危场所—办公室】
办公室在有限的空间内,人数多,交流频率高,传染的风险高;
1、请时刻佩戴好口罩,需要谈话请保持适度1米距离,避免多人会议,尽量采用微信等线上工具交流;
2、办公室随时保持好良好的通风环境;
3、办公室对门把手、键盘鼠标、办公文具用品、桌面要进行消毒,保持卫生;
4、若出现感冒等状况请避免带病上班;
疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】
【8】、 【在医院怎样预防新型冠状病毒传染?】
①去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩;
②尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;
③密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。
【9】、 【麻疹疾病预防】
麻疹是由病毒引起的急性传染病肺炎疫情,潜伏期一般为8-12日,一般10天左右可治愈,典型的临床症状可概括为:
①前驱期三天:出疹前三天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、泪光、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是主要特点);
②出疹期三天:病程第4-5天体温升高达40度,红色斑丘疹自头开始渐及躯干、上肢、下肢;
③恢复期三天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,在无合并症发生的情况下,食欲、精神等其他症状也随之好转。疹退后,皮肤留有糠麸状脱屑及棕色色素沉着,7-10天痊愈。
【10】、 【新型冠状病毒为什么有如此大的破坏力?】
冠状病毒是一个大型病毒家族,新型冠状病毒引起的肺炎,本质上是免疫系统攻击自己。病毒入侵人体后,引起广泛、强烈的免疫应答,多种细胞因子迅速大量产生,在杀伤病原体的同时,更多自身细胞被杀伤。
病毒性肺炎会导致大量活化的免疫细胞涌入肺部,同时血管通透性增加,最终患者死于肺衰竭、急性呼吸窘迫综合征和低血容量休克。
【11】、 【务必丨少集聚、不集聚】
疫情爆发至今,因家庭聚会、朋友聚会、公司聚会而传播新型冠状病毒的案例比比皆是,非常时期,避免多人集聚,不患病、不传病,是对自己负责,也是对他人负责!
【12】、 【什么是社区获得性肺炎?】
社区获得性肺炎(community acquired pneumonia,CAP)指在医院 外罹患的感染性肺实质炎症(含肺泡壁,即广义上的肺间质),包括具有明确 潜伏期的病原体感染而在人院后平均潜伏期内发病的肺炎。
【13】、 【小学生春季传染病肺炎疫情预防知识】
春季又是呼吸道感染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、病毒、猩红热、传染性非典型性肺炎(SARS)和人感染高致病性禽流感两类新病种。
这些传染病肺炎疫情的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物(飞沫等)传播的。冬春季寒冷,学生在外边活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会,为了御寒,习惯把门窗关的很严,室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内,带着病菌、病毒的飞沫在空气中漂浮,学生在教室时间长,空气不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病肺炎疫情。
【14】、
公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?】
保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。
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【15】、 【工作防疫指导:心理咨询】
:如员工有心理辅导方面的需求,可及时联系本单位工安干事或HRBP安排人员予以辅导。