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1、 倒着时间差，把彼此都熬出黑眼圈，然后用一整个白天想念。

2、 【花椒水泡脚活血通络】花椒有助温中止痛、祛湿散寒，用花椒水泡脚能活血通络，使整个机体血脉畅通。此外，花椒还是一种天然消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以重复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。

3、 【吸油面纸的用法】吸油面纸一天使用二次最适当，过度使用会破坏皮脂膜，皮脂膜能阻挡紫外线和自由基伤害，保留适量油脂。中午吃完饭与傍晚约会前。含有底妆粉末的吸油面纸，常与脸上原本的粉底有色差，使用后用手指轻轻把粉匀推，能达到定妆效果。

4、 【盘点电脑族10大排毒食物】1、蜂蜜：排出毒素、美容养颜；2、萝卜：加速体内汞离子的排除；3、海带：利尿排毒；4、木耳：排毒清胃；5、黄瓜：化解炎症；6、苦瓜：女性应多吃苦瓜，以利经血调顺；7、荔枝：排毒养颜；8、猪血：排毒养颜；9、绿豆：排毒养颜；10、茶叶：防癌抗癌。

5、 【荷叶山楂减肥茶功效】荷叶可以理脾调胃，山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，荷叶山楂减肥茶可以帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。

6、 【巧用精油】植物精油也是可以去除黑眼圈的哦！平时可以采用植物精油沐浴，或是按摩，让肌肤吸收植物的精华，从而调整体内分泌，由内而外得到全身心的舒缓，精神上得到放松，黑眼圈问题也能迎刃而解。同时，植物精华还具有淡化黑色素的作用哦！

7、 【四物汤：自己最好的美容师】当归、川芎、白芍、熟地黄，各15克。如果你痛经或月经时血量较多伴血块，可以再加红花、桃仁各15克，普通的四物汤就变成了桃红四物汤，适合的女性可以服用，脸蛋会红润起来，肌肤充盈有光泽，女人味儿也就更足了。

8、 【健康食物口诀】苹果入心梨入肺，大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。西红柿补血美容颜，禽蛋益智营养高。

9、 早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持美容效果非常明显。

10、 【游完泳后冲个淋浴非常重要】注意使用温和或滋润性沐浴乳，它们不会让皮肤更加干燥（多芬和玉兰油都有出色的滋润型沐浴乳）。淋浴后轻轻擦干身体，再涂抹富含神经酰胺、透明质酸、甘油和抗氧化剂的身体乳液，皮肤会因为泡水而丧失这些成分，补充这些可以部分抵消池水对皮肤的损伤。

11、 阳光下，我手中那只玫瑰红的唇膏被镀上了一层金色。我笑了，笑得那么灿烂，第一次，我让我的嘴角上扬。

12、 【三手烟损害人体DNA】三手烟指烟民吞云吐雾后残留在室内、物品表面与灰尘中的有毒物质，若被人体皮肤吸收有损健康。研究认为，三手烟可在室内持续至少200天，烟草中的亚硝胺(一种只存在于烟叶、烟制品与烟雾中的致癌物质)显著损害人体细胞。

13、 【养生】【日常经络养生之道】内关穴（于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处）主治晕车、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、腹泻、胃痉挛等症。而此穴的真正妙用，在于能打开人体内在机关，有补益气血、安神养颜之功。

14、 【红酒蜂蜜去痘面膜】材料：红酒、蜂蜜、橄榄油做法：取适量的红酒和蜂蜜，调制成粘稠状，再滴入两滴橄榄油或者精油即可。将其均匀地涂抹在脸上，待半干未干时按摩1分钟，用温水冲洗干净。每星期2-3次。功效：这款面膜能达到控油、祛痘、保湿的效果，蜂蜜中的抑菌效果很强。

15、 【常按6穴位防OL病】上班族由于久坐不动、不规律饮食等各种原因，极易患上肠胃不适、颈椎腰椎不适、失眠等常见职业病。不妨忙里偷闲进行穴位按摩，以达到防病祛病、保健养生之目的。上班族，为健康马~

16、 【适合夜猫子吃的七类食物】1、猕猴、桃猪脚—呵护皮肤；2、绿茶、枸杞—养肝明目；3、鸡蛋、燕麦—补充大脑营养；4、香菇、干红葡萄酒—消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜仲—滋养肾气；6、苹果、冬瓜—消肿利尿；7、三文鱼、酸奶—防止肌肉萎缩。

17、 【五个打死都想不到的增肥黑手】1、缺觉：肥胖可能性最大。2、亲友：肥胖也会传染。3、空调：调节热量机制受阻。4、感冒：病毒可增加脂肪。5、激素：控制饥饿感。

18、 【仰卧起坐误区之双手抱头】大部分人做仰卧起坐都会把双手十指交叉放在头后，但这在起坐过程中常常会借助手的力量将头抬起，容易造成颈部肌肉拉伤。正确的方法是，将双手交叉抱于胸前，或者把手放在两耳再向内侧一点(大约后脑正中间再向外一点)的位置，两手轻轻搭在那里不要太过用力。

19、 【敷面膜前确保皮肤湿润】干性肌肤的妹纸可以在敷面膜之前给脸上涂一层爽肤水，如果脸上特别干燥的妹纸则在敷面膜中之前用热毛巾敷脸3分钟，再敷面膜，这样可以快速解决脸上皮肤干燥的问题。

20、 【嘟嘴自拍更自信！别让唇纹找上你】现在女孩们拍照时都喜欢嘟嘟嘴，但不要让唇纹毁了美美的自拍喔~淡化唇纹大家可以这样做：1.时刻带着一只润唇膏，能随时滋润唇部。2.多喝水，多食用含有丰富维他命的蔬菜和水果。3.多做点唇部小运动，如念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。

21、 【冬季多吃3种补水菜】1.白萝卜。白萝卜生吃促消化，熟吃能补气顺气，尤其与猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳，可以增强人体免疫力，预防感冒。可以尝试：白萝卜+梨，或白萝卜+羊肉。2.大白菜。可以保证维生素C的摄入。3.绿豆芽。烹调时应配上一点姜丝中与寒性，适当加些醋，入锅后快速翻炒。

22、 父亲，是您把我养育成人；是您在暴风雪中，为我们遮风挡雨；这么多年来，我们已经快长大成人了，而你却长出来了白花花的头发，胡须。以前的你很年轻，现在的你脸上布满了皱纹。谢谢你，爸爸，我会永远记住您的！

23、 她那一双黑黑的大眼睛，看人可厉害呢，红红的嘴唇，就像抹过口红一般。我的眼睛很大很大，生起气来别人骂我是头母老虎，我不仅有一双大大的眼睛，还有浓浓的眉毛，长长的睫毛，眼珠子又大又黑，时不时还发着光。

24、 【牙膏去黑头】选择含植物成分的牙膏，然后用洗面奶和温水将脸部皮肤充分洗干净，然后取黄豆大小的牙膏在鼻子上有黑头的地方慢慢推开，并厚厚的涂上一层，等待5分钟后，牙膏会慢慢变干，用温水洗干净即可，最后用冷毛巾敷一下，收缩毛孔，轻松去除黑头哦。

25、 【早起照镜子 看5个地方查健康】1.看额头：连续几天皱纹增加，说明肝脏负担加重。2.看眼睛：眼圈发黑、眼神无光，说明肾负担过重。3.看鼻子：鼻头发红，可能是最近糖吃多了；整个鼻子通红，可能是抽烟太多。4.看嘴唇：嘴角出现裂纹，警惕缺铁性贫血。5.看浮肿：面部浮肿，可能运动量不够。

26、 【祛痘除龈土瓜根】 土瓜根可清热解毒、消肿散结、行血破瘀，去除痘疤痘印。东晋名医葛洪在《肘后方》中说，土瓜根可治面上痱磊，令面上光润，服百日光华射人，夫妻不相识。取土瓜根10 克，蜂蜜少许。将土瓜根研成细粉，用蜂蜜调成稠膏状，涂抹于面部患处。30 分钟后，用温水洗净即可。

27、 【晒后美白小秘方】把珍珠粉与牛奶混合在一起，也能起到晒后美白的效果，把珍珠粉与牛奶的混合物敷在脸上有晒斑的地方，然后就可以睡觉了，第二天早上用清水洗净，可以让肌肤恢复美白无瑕。

28、 【五味消毒茶祛痘法】1、用金银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英，这五种中药各15克。2、将这五味先过水洗一遍。3、再锅中倒入适量清水煮开后把五味放进锅里煎煮。4、煮滚后汤汁入味即可熄火。

29、 【蜂蜜、橄榄油去眼袋】将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀，洁面后，先用热毛巾敷一下眼部，然后用棉签沾取混合液均匀涂抹眼部肌肤，5分钟后用清水洗净。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥。

30、 【夏天水果的美容护肤功效】夏天寒凉性水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西。

31、 旁边的猪圈里，一群白绒毛、红皮肤的小息儿，正围着老母猪撒欢乱蹦，吱吱地叫嚷，‘吵得人怪心烦的。

32、 【十大养生最佳】饭后3分钟漱口最佳；餐后1小时饮茶最佳；睡前喝牛奶最佳；饭前1小时吃水果最佳；上午9时及下午5时晒太阳最佳；睡前美容最佳；饭后50分散步最佳；睡前洗澡最佳；晚22点入睡最佳；傍晚锻炼最佳。

33、 【干性皮肤去角质】同样是去角质，但与油性皮肤理由不同。皮肤干有很多成因：缺乏保湿因子、死亡的皮肤细胞没有正常脱落，阻碍了皮肤细胞的更新等等。干性皮肤通过去除角质而移除干燥的死亡皮肤细胞，可使年轻的、充满水分的皮肤细胞移到皮肤表面，进而让皮肤看起来更鲜嫩，也使得保湿剂更容易穿透皮肤。

34、 【简单易学的隐形眼线画法】1.在睫毛根部画出一道眼线，然后利用棉花棒在刚刚画眼线的地方轻轻推开；2.接着用比眼线笔浅一点的同色调眼影在刚刚推开位置轻轻刷上，做出晕染效果；3.再用与眼线笔同色调但稍深一些的眼影刷在睫毛根部，做出深邃效果。眼睛张开或向下看会有微微眼线效果却不刻意！

35、 【祛除小妙招】一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

36、 【冬天口干，喝山楂茶】冬天气候干燥，很容易让人感到口干舌燥，黑龙江省医师协会营养学专业委员会副主任委员卢大平建议，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与金银花、菊花加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。

37、 每天给自己留一小时。永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣与喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，也是一种心灵保养。

38、 【关爱女性】明代养生家冷谦所着《修龄要指》中有搓涂美颜法，晨起或睡前，先闭目入静，片刻将两手搓热，按于面部，从眼眶向太阳穴按摩数次，然后向额方向推摩，此时口中津液已满，用手掌沾口水按摩面颊，直至颜面皮肤发热。此法坚持日久，面发光润，皱纹不生，容颜不退。

39、 【油性肌肤护理】油性肌肤产生的根源是水油不平衡，这类肤质虽相对不易衰老，但总给人油光满面、毛孔粗大的不洁感，而且容易引发痤疮。保湿秘诀：有时出油正是皮肤内部干燥缺水的信号，毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，产生大量油光。对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水三步缺一不可。

40、 【瘦脸冠军】西芹中的纤维含量适当高，因而，女人在吃西芹时，需求用力咀嚼，然后股动脸部肌肉的运动。一棵西芹中，大概只富含4~5卡路里的热量，可是咀嚼它反而要耗费掉5~8卡路里的热量，在西芹进入肠胃的过程中，又需求耗费身体中大概5卡路里的热量。

41、 能让人成熟的不是时间，而是一次次的经历，与一次次的思想蜕变；能让人成熟的不是模仿别人的深沉，而是学会自己一个人独处，学会自己独立思考；能让人成熟的不是岁月的煎熬，而是知道了情感的重量，懂得了得失不再让自己烦恼；能让人成熟的不是鬓角的白发与眼角的皱纹，而是心态里有了坦然与不计较。

42、 【蜂蜜洗脸】可以去皱蜂蜜+苹果+乳脂。将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，两者搅拌均匀，制成润肤面膜膏，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。令你肤洁如玉。

43、 一双大大的眼睛，散发出和善的光芒，矮矮的个子，瘦瘦的身材，他就是我的同学李刚。只要一提起李刚，大家准会啧啧的称赞，夸他是个助人为乐的人哩！2、我最要好的朋友叫黎诗昭，她性格开朗，活泼可爱。她比我瘦，眼睛不大不小，眉毛淡淡的，她是双眼皮的，红红的嘴巴，像个人间小天使。她要是穿上紫色的裙子，走在路上就像是一朵紫色美丽的云朵。3、我有一个朋友，叫作许舒捷。许舒捷有两条小辫子，一双大大的眼睛，像两颗黑宝石，忽闪忽闪的，一张不大不小的红嘴巴，透出几分机灵样儿。许舒捷长得挺漂亮，可就是有点儿小气。4、我有一个好同学------张都。他在我们班也算胖的了，圆圆的红脸蛋，胖乎乎的小手，一只鼻子挺极了，一双小眼睛时常眯成一条缝，但总是那么炯炯有神。张都体育成绩很好，别看他胖，却跑得飞快，题球也不错，十足一个体育健将。5、我有一个好朋友叫薛小明，他今年八岁了，高高的个子，身体胖乎乎的，走路来一扭一扭的。他留着一头乌黑的短发，胖胖的脸像红苹果似的，弯弯的眉毛下有一双圆溜溜的眼睛炯炯有神，高高的鼻梁上架着一副眼镜，一半张大大的嘴巴，笑的时候露出两个小酒窝，很可爱。6、我有一个好朋友，她叫小童，我和她如同亲姐妹，相处得十分和睦。小童今年八岁，比我小一岁，个头却比我高一截。圆圆的脸上有一双笑眯眯的小眼睛，高高的鼻子下有一张能说会道的小嘴。7、我有个同学，叫农青宝。他留着一头短短的黑发，弯弯的眉毛，明高的大眼睛，“空对地导弹发射孔”的鼻子。在我心中他堪称“悠悠球狂”。8、我的同桌是一个活泼开朗的小男孩，他叫关博元。弯弯的眉毛像俩个月牙似的挂在脸上，一双炯炯有神的眼睛下面长着一个小鼻子和一张能说会道的小嘴巴。9、我的同桌名字叫曹宇杨，一九九八年四月十八日出生，今年10岁了。他的皮肤有点黑，方方的小脸，顽皮的眼睛，弯弯眉毛，直直的鼻子，灵巧的小嘴，笑起来还有两个迷人的小酒窝。平时，他喜欢穿红白相间的T恤衫、白色的裤子、白色的运动鞋，是班里的小帅哥，大家都喊他“阳光男孩”。10、他长着一个圆圆的脸蛋，一双小眼睛和一个小鼻子更是反衬出了他的胖。他一笑，眼睛立即眯成一条缝，可爱极了。在二年级时，我们都称他为小胖（因为大胖已经有了人选），他还乐呵呵的，觉得这是对他的美称。不过，现在只要我们一叫他小胖，他就会怒气冲冲地，跟你闹个没完没了。1罗若峰是我的表弟，他比我小半岁，我们是同班同学。罗若峰很胖，圆圆的脑袋、圆圆的脸、圆圆的眼睛、圆圆的鼻头，连四肢也是圆滚滚、肉乎乎的。他性格开朗、活泼，特别喜欢笑，对一切事物都充满好奇心。12、罗丹彤是我的好朋友之一，她长得很可爱，胖嘟嘟的圆脸有点黑，两只眼睛时常做出小丸子似的眼神，让人想笑又不敢笑，嗅觉灵敏的鼻子下边长着说起话来滔滔不绝的小嘴。13、今天，我给大家介绍一个人，她是我的同学，也是我的好朋友。她叫陈雅莉。她长得很漂亮，长长的马尾辫，前面留着流海儿。大大的眼睛，小小的嘴巴凑成了天真可爱，能说会道的她。14、她有一双水汪汪的大眼睛，一头乌黑发亮的长发，一口整整齐齐的牙齿。她喜欢穿红色的衣服，我们是最好的朋友，经常一起出去玩，这不，作业做完了，我们便手拉着手，一溜烟儿地跑向花园。15、她是一位漂亮的女孩。她有着苗条的身段，高挑的个头，还有那微黑的皮肤，但丝毫不影响她的美丽，反而增添了些秀色。她的眼睛是那样好看：黑亮亮的眼珠，像两粒闪闪发光的黑珍珠，又似一对黑玻璃球浸在清水里。转动到眼眶的任何部位都显得灵动俏媚。再配上一副淡紫边框的眼镜，俨然一个“小博士”。她有时又用素色头花将一头柔顺飘逸的秀发束在脑后，的羊角辫，又似一位“小淑女”。她就是范佳薇。

44、 岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。

45、 【慢跑40分钟才能减脂哦】慢跑20分钟时是快速能源消耗得差不多、储备能源脂肪一开始调动起来准备燃烧的时候，如果这时候停止运动，就达不到充分燃烧脂肪的瘦身目的。所以，跑步时间最好是每次40分钟。跑步减肥不是跑的越快减的越多，猛烈的跑步反而变成无氧运动，不能彻底燃烧脂肪，所以还是悠着点跑吧。

46、 鸡皮鹤发：皮肤发皱，头发苍白。指老人。

47、 黄头发的不一定就是坏人、黑头发的不一定就是好人、但头发五颜六色一定没人说他像人。

48、 【简单实用的方法赶走黑眼圈】①冷水鲜奶1:1浸湿化妆棉敷眼15分钟。②酸奶外敷10分钟。③茶水冷冻15分后浸湿化妆棉外敷。④热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部。⑤苹果切片敷眼15分钟。有时迫不得已要熬夜，黑眼圈太影响美观，这五种小东西简单实用，每天都漂漂亮亮的。

49、 【淡眼妆的3个基础点】在眼头、眼中、眼尾，以3段深、浅不同光感的眼影对比出眼睛轮廓 ，就是弱目妆的基础重点。光感1、用大地色眼影在眉头、眼凹处晕染，呈现自然阴影。光 感2、使用亮色珠光突显出眼珠弧度，让眼型更立体。光感3、刷出根根分明的睫毛，根根分明的睫毛才能透光，让光感完整呈现。

50、 【养生微语录】长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，引起腹胀、食欲减退、口臭等，而且干结的大便会造成肛管皮肤裂伤，裂伤后可继发细菌感染，形成肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。出现便秘问题应该看医生，不能简单指望蜂蜜、香蕉解决问题。

51、 【皮肤水分保留上】出油形成表面油膜仅贡献2%（洗脸几秒就能被清洁去掉），皮肤正常代谢而随之产生的天然保湿成分贡献18%（洗脸时间太久，这些容易溶解在水中的天然保湿就丢失更多），细胞间的神经酰胺等脂质成分担负皮肤锁水的80%功能，不经意间揉搓长时间清洁也会洗掉，皮肤易干燥，且会出现微小缺口

52、 【哪些食物护肤】坚果等富含维生素E的食物。维生素E对皮肤具有保湿作用。皱纹早现、皮肤苍白、痤疮与容易擦伤、伤口愈合慢等都是维生素E缺乏的症状。花生酱、麦芽、全谷物等都是维生素E的来源。粗粮等富含B族维生素的食物。B族维生素有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。

53、 【不同肤质美白区别】油性肌肤美眉应当选择乳霜凝露质地的美白产品;干性肌肤的MM可以选择带有保湿成分的美白护肤品;而肌肤敏感的MM就更加要注意了，尽量选择无香料，无防腐剂等添加剂，对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。

54、 【各种饭局过后 八种食物助你护肠排毒】1.海带:肠蠕动加速器；2.猪血:肠解毒消化酶；3.糙米:肠疏通管道工；4.蜂蜜:肠道的养颜液；5.酸奶:肠动力添加剂；6.花生:肠强健催化剂；7.黑木耳:肠清洁钟点工；8.魔芋豆腐:肠轻盈能量元。

55、 【卸妆要彻底干净】使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出痤疮，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。

56、 【核桃】核桃被称为长寿果，它富含油脂，90％的不饱与脂肪酸，对于细胞的新生具有很大的促进作用，这样皮肤细胞得到活力，就能让皮肤更加弹性紧致了，它含有的微量元素与维生素也是延缓人体老化的重要成分。

57、 【脸的长度比例】把脸的长度分为三个等分，从前额发际线至眉骨，从眉骨至鼻底，从鼻底至下颏，各占脸长1/3。五眼：脸宽度比例，以眼长为单位，把脸的宽度分成五个等分，从发际线左至右，为五只眼长。

58、 【吃太咸毁容貌】吃太咸危害多，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。①面色黑黄，皱纹增多：吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑。②雀斑、黄褐斑。③头发脱落、发质枯黄。④面部浮肿：摄取过量的盐会令水分代谢出现紊乱，水分滞留在体内。

59、 【吃十种零食身体越来越棒】①葵花子-养颜；②花生-防皮肤病；③核桃-秀甲；④大枣-预防坏血病；⑤无花果-促进血液循环；⑥奶酪-固齿；⑦巧克力-怡情；⑧芝麻糊-乌发；⑨南瓜子和开心果-保证大脑血流量。

60、 【用肩膀和下巴夹着电话】用肩膀和下巴夹着听筒打电话的场面经常出现在电视中，导致一些MM觉得这样的动作很有范，还特意去学。但其实这样的习惯很影响脸型，容易造成脸部左右不对称。脸型不对称不禁会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会对心理造成压力。

61、 【眼部卸妆】正确的卸妆方法——先用棉片浸满卸妆油，按压在眼睛上面，等待15秒钟左右，等到它被溶解了，再向两边平行拖拉，重复几次，眼妆就被轻松卸下来了。不要忽略了眼角、睫毛根部等细节，需要再用被湿润的棉签，轻轻处理一下。

62、 【眼部保养攻略：睡前眼膜不能少】大家知道睡前是护肤的黄金时段。MM们不妨选择一款适合自己质地温和的补水眼膜，在睡前敷上一片。当然也可以选择专门针对自己眼周肌肤问题的眼膜，最好是天然质地温和的，这样会非常舒适。

63、 【密拿拍打风市治皮疹】风市穴功擅祛风，常用治疗风疹湿疹等皮肤瘙痒的疾病。密拿法治表、治皮；拍打法治里治筋。此法表里同治，疗效更佳。方法：密拿，用拇、食、中指在风市穴处快速一拿一松，重复啄拿至皮有印痕，有温感。拍打，五指并拢，拍打风市穴上下，直至局部灼热潮红。

64、 【日常护理唇部的六大秘籍】1.改掉你舔唇的习惯：经常舔唇的习惯不仅不会湿润口唇，反而会加速唇部水分蒸发；2.随身携带上润唇膏；3.睡前涂上润唇膏；4.你还要多喝水为双唇提供足够的水分；5.毛巾热敷再抹保湿唇膏；6.少吃辣的食物，少吃一点醋和酱油。

65、 【瘦脸针维持多久时间?】瘦脸针打的次数与瘦脸维持的时间长短有关。维持时间的长短又与注射药剂的来源、用量、用法以及注射瘦脸医生的技术、求美者的自身身体情况有关。有的求美者需要多次的注射治疗才能起到明显的瘦脸效果，而有的求美者一次即可有不正确的瘦脸效果了。

66、 养颜的玫瑰花茶：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。调制方法：1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

67、 【为什么胶原蛋白粉可以改善痘印】因为我们的皮肤的百分80的组成都是胶原蛋白,痘印经久不去是因为深层的炎症组织侵占,唯一去掉的原理并不是强制的去消炎挖坑,免得形成痘坑,而是表层轻轻的涂一层祛痘精华素,深层需要新的胶原弹力蛋白细胞取代。

68、 【淘米水洗脸不可以祛痘】虽然淘米水洗脸有分解油脂的作用，还可以在一定程度上去除肌肤污垢，但是并不能起到控油的作用，而且淘米水就清洁功效来说，不如用洗面奶效果会更好。况且脸上有痘痘也不一定是面部油脂过多造成的，还可能是内分泌失调等身体内部的原因造成的，所以用淘米水洗脸不可以祛痘。 ​​​​

69、 漂亮女孩，天生就漂亮。白皙的皮肤，大大的眼睛，秀气的鼻子，饱满的小嘴，再加上一头可爱的自来卷，构成一幅天然的美丽图画。

70、 【美丽吃出来——教你快速甩掉熊猫眼】黑豆30克，雪梨1～2个去皮切片，将黑豆放在电高压锅焖个二十分钟。在把梨放在锅内煮10分钟左右即可。连吃1个月后，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈皮肤问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。一次做出三天的量。

71、 妙目澄波，肌肤染了一抹霞色，越发清灵莹润，如珠如玉，远处袅袅走来一位女郎，银绡缥缈，宫髻高挽，容貌娇美绝俗，乌黑细眉微微挑起，益显得清贵高华，英气逼人。她左手挽着一只竹篮，篮身上编了一只跳波鲤鱼，摇头摆尾，跃跃欲活。

72、 【错误保养观，你中招了吗？】隐性斑点会随着黑色素的增长慢慢变成大面积的色斑。对抗色斑,既要瓦解黑色素,击退已有色斑,也要抑制黑色素蔓延，所以说，脸上无斑时也要适量用美白产品。珀莱雅深入肌肤击退黑色素，驱散暗沉聚集。

73、 【红糖祛斑面膜】红糖用于美容，不仅有美白去角质的效果，还可以起到祛斑的作用。方法：30g红糖，加入少量矿泉水，用文火煮成黑糊状。待凉，将其均匀涂抹于脸部，有斑的地方涂厚一点。静待5~10分钟后，用温水洗净。此面膜不仅可以促进皮肤的新陈代谢，对斑点也有淡化的效果。

74、 【敏感型肌肤正确去角质方法】对于脆弱的敏感肌肤，去角质应使用面膜，因为磨砂类去角质产品对肌肤的刺激很大，面膜可温和并有效清除死皮，并能充分将营养输送到肌肤的深层，保护敏感肌不受刺激。

75、 【80后创业：10大最具潜力的项目】1、景观设计工作室。2、汽车美容店。3、彩铃设计工作室。4、游戏动画设计公司。5、房地产估价咨询。6.特许金融分析师（CFA）工作室。7、高级会展设计工作室。8、营养配餐工作室。9、理财规划咨询公司。10、职业顾问工作室。

76、 【苦瓜面膜】材料：苦瓜一至两根。做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

77、 母亲的爱是上苍赐予我们的最丰厚的礼物、最甜美的甘泉。无论走多远，系在心上的永远是母亲扯不断的牵挂；无论在哪里，耳边响起的永远是母亲深情的呼唤。母爱印在孩子天真无邪的眸子里，母爱写在嘘寒问暖、殷殷嘱托的家书里；母爱烙在儿女感恩的心里，母爱镌刻在母亲额前细密的皱纹与鬓边缕缕银丝上。每个人的生命里，始终有一片祥与的云光相随，那就是母亲无私的爱。

78、 把水饮进皮肤里的诀窍1、饮好水。尽量避免常饮蒸馏水可选择优质的矿泉水。饮用碱性水对人体最有利；在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。2、饮暖水。很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。最好的方式是空腹饮水。

79、 我的好爷爷身高一米六八，花白的头发，浓浓的眉毛，大大的眼睛，高高的鼻梁，满脸皱纹，有一副慈祥的面庞。爷爷十分爱我，爷爷每一天送我上学，接我回家，有时陪我走象棋，有时辅导我的领悟。

80、 【8种坚果减肥暖胃去疲劳】吃坚果，好处多。常吃这8类坚果，不仅能补给日常的营养所需，更能缓解疲劳，补充能量，为健康加分。①核桃。②腰果。③碧根果。④花生。⑤开心果。⑥杏仁。⑦榛子。⑧松子。