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点穴治病八则

【1.点压天枢穴治便秘:】

便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴(肚脐旁3厘米直下1厘米处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右就有便意,然后屏气,增加腹内压,即可排便。对顽固性便秘,可反复点压天枢穴,也可获得良效。

2.捏压虎口治晕厥:即面色苍白,恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指和食指捏压10余下时,一般可以苏醒。

3.掐中指甲根缓解心绞痛:当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油片时,他人可用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,坚持3~5分钟,症状便可缓解。

4.按揉足三里穴止胃痛:胃痛时,用双拇指按揉双腿足三里穴。

足三里穴在膝盖下3寸、胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后3~5分钟,胃病可明显减轻乃至消失。

5.指压太阳穴止头痛:一般性头痛,患者可用双手食指,分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压到胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。

6.捏脚后跟止鼻流血:鼻出血时,马上以拇指和食指捏患者脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,可当即止血。

7.指压少商穴治呃逆:呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧。距指甲1分处。患者可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸胀感为度,持续1分钟。呃逆即止。

8.指压内关穴止呕吐:因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止呕吐,内关穴在掌后2寸处,尺挠骨之间,压到有酸胀感即说明已中穴位,约1分钟即止呕吐。

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