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1、 假如不能耐心的等待成功的到来，那么只能用耐心去等待一生的失败。胜利不是击败敌人，而是进步自己。我们只要天天提高百分之一，那就是成功。当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。

2、 世界上大部分人都很胆小吧？怕蟑螂，怕老鼠，怕面对困难，怕一败涂地，怕自己的真心遇不到另一颗真心，怕被拒绝、背叛、伤害。我们因为害怕，所以连一开始也没一开始就对自己失望了。

3、 人生就是持续不断地向自己发出闪电般的挑战，恒久追求生命最为壮丽的美好未来。一分耕耘，一分收获的传统观念害了不少的人。当他们付出一分耕耘，却没得到显性的那一分收获的时候，他们选择失望甚至放弃，于是他们坐失即将到手的丰硕收成。

4、 人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功；想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活与失败。人生重要的不是拥有什么，而是经历了什么，任何坎坷的经历都是一种宝贵的人生财富。

5、 如果真的爱了，不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容他，让他知道你依然在乎他。爱情是个很奇妙的东西，具有无穷的魔力，让人为之着迷。爱一个人，就会爱他的所有，不会因为世俗的东西而改变。许多的感情都无法让人相信。但我相信，我可以坚持，坚持到你不爱的最后一秒。

6、 不知道什么时候我一开始期待别人的安慰，可是我发现世界是过分的安静，以至于我在这寂静的夜里，没法入睡，流着失望的眼泪，等待着，等到了绝望，一次次说，放弃吧，并没有那么重要。可是一次次的舍不得，最终维持着不咸不淡的问候。大约是，心不够痛，泪未流完，还存有一丝侥幸。

7、 太多的要求只会让自己对以后的生活充满失望，要求太高，你想等的人，可能早已出现，却只因为你的高要求而就这样彼此擦肩而过。而你却还在想着美女在哪，你需要面子，你虚荣，平凡的女子你看不上，殊不知那才是最适合你的人。

8、 爱情来临时当然是幸福的，让人沉醉痴迷的，只是，她不曾知道，在幸福沉醉的同时也需要付出，要学着接受失望、伤痛和离别……从此，人生将不再纯粹。爱一个人的时候，总会有些害怕，怕相聚了还要离别，怕拥有了却还要失去；不能相守的时候，会互相牵挂，彼此思念。可一旦见面，一旦走在一起，两个人往往又莫名的互相折磨，彼此伤害。

9、 心灵的房间，不打扫就会落灰尘。蒙尘的心，会变得灰色。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。时间在走，年龄在长，懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状。

10、 他们跟这城市里的人们有些格格不入，虽说是休息日，可是仍不乏急匆匆地行走着、争斗着、愤怒着的城里人，城市不缺乏激情，但缺少颓废。城市里的男人不敢颓废，怕稍一懈怠就会被别人赶超，再无出人头地的机会。只是那几位办事员，仿佛看透命运的安排，抓住无所事事的那点时间，享受一下当下的快乐。

11、 一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。聪明之人，一味向前看；智慧之人，事事向后看；聪明之人，是战胜别人的人；智慧之人，是战胜自己的人。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，休必劳心。

12、 我当然知道你们对我有多重要。但我不喜欢猜忌与威胁。不要说我只会替同事想不会替你们想，也不要说对我失望，都是我的朋友对我都重要，只是角度不同角色不一样。再好的朋友也需要尊重。

13、 那些曾经看过的夕阳，听过的潮响，却都被时间埋葬。18、看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。

14、 带着心底的那份淡蓝色的忧伤，一开始找找新的方向，一开始找找通往梦想的地方。不再满足做个温柔的小女孩，不再满足做他们天真的小公主。小公主总有一天要长大，要承担自己的责任，要找到自己梦想的翅膀去飞翔。

15、 只有心才知道，谁才是在我梦里的人。爱，是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福。爱，是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜。爱，是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定就能拥有。语录基地

16、 世上很多事是无法求全的，要学会排遣苦恼，宽以待人，知足常乐意志坚强。凡事不要有本就实现不了的非分之想，生活经验告诉我们，期望越高，失望也就越高。期望不那么高，反而容易满足。

17、 父母是孩子的老师父母是孩子的老师是无法选择的，孩子总会以父母为榜样。但作为父母，自己要清楚，首先我们是父母，不是老师。不要总指指点点。父母之外的老师很多，但只有父母才能无条件的接纳孩子，感受孩子的喜悦和忧伤，给予孩子理解和共鸣。能让孩子感觉到自己是世界上独一无二的，只有父母。

18、 抗争、顺从与随缘都是一种智慧，别无选择的时候只能随缘对错与对错随缘。我还不甘心看透世道，但今生如果没有你的爱，只好等待永恒的未来。夜深人静的时候走在大路上，看着自己身后被街灯拉长的身影，感觉周边的静物都如我一般，既不见得孤独，却又免不了孤独万分。

19、 做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。

 

治愈系文字—疗伤的话【一】

 

20、 宁滨]人年轻的时候经历种种磨难并不是件可怕的事情。经历过的事情，挫折也好，忧伤也罢，都会成为你生命中最宝贵的财富。坚持下去，你会发现这个世界上真正能够打败你的，只有你自己。

21、 没有人喜欢孤独，只是他们不喜欢失望。没有人喜欢被误解，只是他们不喜欢争辩。没有人喜欢冲动，只是他们不喜欢被瞧不起。我们每个曾经被置为可笑举动的背后，都有自己不为人知的强烈准则，我们远比别人想象中更尊重自己的选择，我们也远比别人想象中更能对自己负责。

22、 我一直在思索我的罪恶应该得到怎样的惩罚，我想对于这个家庭来说，我没有让母亲得到应有的骄傲。而上帝说人活着不过是为了赎罪，我在于醒悟到我的存在于这个世界悖逆，我对周遭失望的同时也让周遭对我失望。但我想，我的罪孽在我母亲那里演化成怎样的怨怒，只要我心中有善且唯有善就会得到拯救。

23、 说再多，只会让自己更加痛。回忆的美好，也停不住你匆匆的脚步。放手吧，也许一起，本就是一场美丽的错误。只是错太深，我该怎样保护自己的伤口?风吹过，刀割般的刺痛感，却还是比不过心碎的痛楚。

24、 我连想都不愿意想，我一想就失望，我真失望，我太失望了，我一直觉得，我一直在幻想，通过自己的努力，也许有一天能最终得到陆涛，哪怕得不到他，我能天天见到他也会很开心，除了他，我没有爱过任何一个人，也没有想过去爱什么人，我离不开，我也舍不得，在我的心里只有陆涛，就有陆涛，可是你又回来了，我一下子明白了，有些东西即使你再努力也是得不到的。

25、 不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词，无穷动。

26、 相信你的耳不如相信你的眼，相信你的眼不如相信你的脑，相信你的脑不如相信你的心。相信有回报，内心为自己自豪；不相信亦有回报，下次遇事可不盲从，有独立思维。心动一时，心碎一地。支离破碎的光阴里，我们都渐渐老去。越来越向往平静。越来越归于安静。

27、 【5部位出汗看透你全身秘密】如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健康出了问题。额头出汗——肝阳上亢；鼻子出汗——肺气不足；胸口出汗——脾胃失与；腋下出汗——汗腺过大或饮食过重；手心、脚心出汗——血虚。

28、 我选择了遗忘，我只是为了更好的活下去。那种疼，你不懂，你也不在乎。就像我们是两个世界的人，仅仅只是过客。你的不在乎，你的冷漠，让我看透了。只能自己承受着你给的伤，独自哭泣。

29、 静谧的夜，忧伤随风潜入梦。寻君的路上，荒无人烟，虫鸣狗吠。臣妾拉着黑夜的裙摆，守着轮残缺，任无止无休的眼泪把悲伤催眠，任灵魂放逐天际，从此开始孤独漂泊，与爱情终老生。

30、 由于我擅长摆生活态度健康积极的造型，所以我的学生都以为我没有情绪消沉的时候。实际的情况是，当我面对普遍存在着的丑恶现实的时候，常常会短暂地感到厌倦，感到人生虚无，但和那些因此看透了人生后变得犬儒的笨蛋的区别是，我会因此加倍努力地去尝试改变现实。因为我知道，正是每一个放弃了理想的人，使得别人的人生变得更加丑恶、艰难、令人厌倦甚至是虚无的了。

31、 人性最大的悲哀，是走不出心灵的迷茫；最坏的陋习，是丢弃了行进的方向。心安则神定，可于大厦将倾而不乱，狂澜即至而无惧；神定则慧生，迷象丛生能觅出路，危难时候善寻妙招；慧生则彻悟，原来幸福不过是一种理解，快乐不过是一种心态；彻悟则有得，那些看开的、看淡的、看透的看破的，皆是人生大收获。

32、 爱情不是甜言蜜语。而是你为她做多少爱她的事。说千言万语，不如为她做一件事看懂一个人，一定是你在意过看透一个人，一定是你付出过看穿一个人，一定是你受骗过看淡一个人，一定是你珍惜过看好一个人，一定是你感动过看坏一个人，一定是你受伤过相遇最美，应该永远珍惜这份美好。

33、 相隔时日，回首再见时，我们的脸上都一开始浮现沉重的表情，言谈间轻描淡写而不再热情。不知是短暂的分别冷却了我们的心扉，抑或是我们在渐行渐远间忘记了曾经熟悉的彼此。相见时，一脸无所谓，似乎已经习惯了人世间的大起大落，看透了红尘。其实，不管是什么，这都意味着我们已经成熟，少了一份无忧。

34、 夜凉如水，遥望繁星，不禁在想：有谁能错过人间的困境，擦净世间的粉尘，看透千姿百态的人生？渺渺尘世，很多人不能，既然不能，不如敞开心扉，坦然面对，把握好自己的人生，去开拓属于自己的一片天地，去寻找属于自己的温馨生活，与春天拥抱，与大自然拥抱，与未来的人生牵手。

35、 愿此生安然，岁月静好。当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

36、 也许是没有遇见懂你的人，所以才会如此珍惜安静的陪伴。原本也不是什么坚硬的石块，只不过世事不允许你柔软。人后努力是常事，被指责也习以为常，你努力去做每一件事，只是不希望你在乎的人失望，只是希望你在乎的人因你而眼神放光。愿你比所有人都不怕孤独，愿日后想起时你会令全世界感动。

37、 每个人都有一个舞台，或多或少的观众，总有人对你恶意中伤，纵使还没有人注目你，但只要朝着正确的方向走，在途中你一定可以赢得一个又一个的肯定，请不必埋怨那些对你不满轻视于你的人，不能控制对别人的态度怎样赢取别人满意，好好在你的舞台上表演，相信那些对你失望的人也在期待你好好的发挥。

38、 看着行人脸上张扬着璀璨的笑容，迷醉在此美景中。而我的眼眸总离不开那笑容，当我试着勾起唇角，不知为何感受到苦涩的滋味。或许景美却太过忧伤，又或许藏在心底的那个人已浮现在思绪里。

39、 那夏一季，雨花里镌绣着我的悲痛，树风中吟弄着我的哀愁，星空下织锦着我的孤独，长夜间弥散着我的忧伤。没有谁懂我，也不奢求有人会懂我。原来，一个人的世界，就仅仅是一个人。人多了，那个世界便不属于你；人少了，你便不属于那个世界。

40、 烟雨迷朦笼罩着大地，是为你我离别心碎抖落一地伤感，透过雨水湿润的双眼，再也看不清你那日夜与我形影不离的身影。孤独在日复一日中煎熬，内心浮起一股苦涩的哀伤。带上一颗忧伤的思念，把昨日的情感埋在心底，把今后对你的思念化着文字在字里行间搜找。

41、 回望这段因文字而相遇的缘，你的柔情依然是我内心最深的温暖。常想，若没有文字，我们也许不会相遇，那些所谓的前世今生也不过是一个未了的梦，也没有这份惊艳了时光的相知，你依然是你的多情公子，我只是我的莲心女子，也许等到风景都看透，再寻一个知己，共走江湖。

42、 整日陷身在烟火琐事里，麻木而平庸，想不起来忧伤。也无从忧伤起。只是某一个午后，醒来，半杯茶在几边，已经凉了，屋子里空荡荡，只有闲风与半窗日光。于是内心忽然荡了一下，像有一件青瓷落地碎了，是忧伤。忧伤的时候，终于发现自我的存在，像一株匍匐于淤泥里的细草，终于抬出了一片叶尖子，颤颤地挑着露。才明白人不过是万物里的一粒尘芥，多少痴心都可以收收了。心一空，心就清了。

43、 看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。

44、 防人是多么累人的一件事，反正信任一个人等如信任银行，风险难免，做好心理准备。谨记希望越大失望越大，然后以平常心去维持对人的信任，免去个人日夜扮演人性监管局的角色。纵遇上损失，也省掉平日建造防火墙的精神成本。

45、 海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚大海我希望永远不会有这么一天，你我分道扬镳，各奔东西；我希望，当我们独自在漫长的人生路上行走，突然想起对方时，不会找不到彼此的身影。当忧伤像大海一般淹没了我。当思念的潮水凶猛地裹挟着我，只要能够找寻到你的影子，我便是幸福的。

46、 我用情太深，早已分不清真相。原来，你只是阵风，东飘西荡的在温柔里流浪。而我，只是你短暂的依靠。记得最后一次的分别，你只留下无情的转身，我只能透过模糊的视线，看着你身边的那一位她，泪滴下，你走了。朋友说，心里有苦，很累，就痛苦一场。我哭了，可是，却更加难过，更加心碎，害怕你的存在。原先，甜蜜的回忆，现在只有刺眼的泪。

47、 1、人生之难不在拐弯之处难以抉择，而在于无论朝哪边拐日后都要后悔。2、生命的轨迹令人失望，总是以好奇为起点以厌倦为终点。3、灵魂选择肉体诞生了生命，生命却因它们之争而烦恼无比。4、灵魂感到愧疚之时，肉体往往欢畅无比。5、人没欲望会麻木不仁，但欲望失控了肉体与灵魂将会失衡。

48、 他不喜欢不要紧，记得要把自己的爱收回到自己的心里。如果真心只会换来心碎，那我宁愿换一季落花，就算凋零也要芳香远扬，不让心事那么孤单就破碎。这个阳光灿烂的日子，我想珍藏所有痴情岁月的无奈，用点点微笑渲染出一片明媚的蓝空。没有谁，我的世界要更加明朗，让他知道，错过我，是他的遗憾。

49、 生活可以很复杂以可以很简单，我们不要总是活在忧伤与痛苦之中，爱自己多一点。不为一些不值得的事物而觉得生活总是那么的痛苦无助，人生的方向盘掌握在我们自己手里，有一天阳光大道等着我们走，放开自己，高傲的活着，只要自己幸福开心的，痛苦过去的伤就让他随风而去吧。

50、 又遇见了谁，一声温妙的问候，一个清静的微笑，来自远山坡上的炊烟，一股无法阻拦的温度，一个背篓里的歌声，一把镰刀上的深情，一堆炉火上烧烤的野味，驱散了淤积在我心中所有的心碎。

51、 年少真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散。过去无法重写，但它却让我更加坚强。我要感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。人生这个大舞台，每个人演绎着自己不同于别人的角色，不管演的好与否，每天都是直播，没有彩排，没有修正的机会。

52、 青春是道明媚的忧伤，成长是渗入骨髓的疼痛。爱情不是我生命的全部，却花光了我所有的力气。我们经常会说：舍得舍得，有舍才有得，可是终究有一天，我们才发现，人生最痛苦的莫过于——舍不得。如果，有一天，我有一个肩膀可以依靠，我想，我也失去了靠的本能吧。

53、 朋友虽然没有血缘，但有因缘；虽然有时是苦药，但能通心；虽然看透了你，但是依然喜欢；虽然两个身体，但有同一颗心；虽然对己一无所求，但是朋友有难鼎力相助；虽然生活不能相濡以沫，但是情感相濡以沫；虽然雨早已停，但雨伞一直在撑；虽然闻花已久，但枯萎仍不放手。

54、 我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有疼痛。如果你爱他，就抓住他，如果你不爱他，请你放手，让他去爱别人。生活太匆忙，不妨慢下来，看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。

55、 在蓝天白云地下，慢慢的走着。看着身边的人满面笑容，充满了欢乐，自己的人生却充满了曲折与失望。或许顺着脸颊留下的那一滴水珠，是被阳光的温度所逼出的汗水吧。牵动嘴角，想要微笑，却模糊了眼眶。

56、 也许，就在那天，我遇见了你，忧伤迎刃而解，我仿佛看到前方微微乍现的曙光，我追星逐月，披荆斩棘地想要走进你的世界，我以为你是我今生想要找找的人。我热烈的憧憬着，梦是多么的接近，可你却带着假面离去，我黯淡着转身，瘦弱的身影凝成风中孤独的记号，我唯一寄予希望的爱从此在我的世界里幻灭，消失着。

57、 不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。不爱的时候，才能感觉到彻底的心灵上的自由与解放，有时候，不爱才是最好的状态。

58、 现在不得不说再见了，算是我们最后一次见面了。那一天你在风中整整等了我三个小时。为了给我一份迟到的礼物。我说你傻，却没有勇气牵起你的手。害怕自己多了希望后又失望。一路上你诉说着同事与老板之间的事。我一直在点头。没有打扰你，因为我很珍惜最后的时刻。你没有告诉我，我是从你朋友口中知道。这也是你一定要把这份礼物给我的原因，我没有怪你，真的没有。或许在你想说的时候为告诉我。

59、 我们对自己的真诚都做不到，更何况是别人对自己的忠诚。人是复杂多变的物种，不要对别人的要求太高，太高了你会变成孤家寡人，不要因为别人曾经让你失望，就总是耿耿于怀。把握好底线控制好风险，像谅解自己一样去谅解别人，你的天地会越来越宽广。

 

治愈系文字—疗伤的话【二】

 

60、 再相望，人依旧，心已变，翻手覆手，咫尺天涯。缘已逝，情已灭，落花有意，流水无情，任那痴心碎成尘，碾成土。彩云易飞，烟花易散。爱恨情愁终一梦，落花流水春去也。罂粟美如画，情花终是毒，冥冥天注定，人去花落两茫茫。

61、 红颜无罪，只是太美。你媚眼如丝，倾倒几世枭雄侠客，我亦难逃被你蛊惑的梦魇，痴迷到了心碎。你给了我世界上最完美的待遇，给了我一生中最热枕的缠绵。当然，到了最后的最后，你也赐予我一个最绝望的结果，留我日日情殇，落泪两行。无罪的美，只因你太过于追求你想要的，于是，便这样无情地判了我爱情的死罪。

62、 生活里需要面对的是许多失望，甚至是不理解，但是不可以选择灰暗与低沉，就像有些缘分原本那么脆弱，悲喜两重天，所以更需要珍惜。生活可能没有想象中的那么美好，但总不至于把这一场路过活成一场凄然。

63、 生命，永不言悔。走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉。但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。倘若能够通过自己的体悟，看清世间事物，且能通过自己的细致拿捏，不将事物看穿说破，其人生定将达到超凡脱俗的境界。

64、 人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了；生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花；所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上，成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

65、 有时，我会忆起昨夜的几个梦境，那些梦幻般的梦，常常让我很怀疑，也很茫然；我总会疑惑那些梦境的真实与起源，便一开始着手去探究；但大多时候，都是没有了结果，想着想着，就会乐了起来，或不知不觉的忧伤起来。

66、 人们赋予成双配对的期望太高，我们以为它们是解决人类永恒恐惧的终极答案（一种感情的特效药），因此失望孤独，常还有伤痛，就会不可避免地随之产生。很多人在长期独身后会感到情感空虚，在他们眼中，婚姻就好似经济困顿的人看待买彩票中大奖一般。西蒙·范·布伊《爱，始于冬季》

67、 不悲过去，非贪未来，心系当下，人生由此安详。一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。

68、 为了将事情做好，首先你得喜欢做这件事，而不是喜欢这件事情的结果。重要的是工作本身，而不是你为之工作的人。是你自己的行为，而不是任何你的爱心可能涉及的对象。对象可能会改变，所以如果纯粹做这件事，就不会失望与目标不坚定。

69、 这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下地狱。。

70、 人生看透不如看淡。有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其软弱自卑，不如努力奋斗，路越艰，阻越大，险越多，勇敢走过去，你的人生就会更精彩。

71、 沉默，是一个人对爱最苍白的表情；是一颗心对情最无力的回应。沉默的人，爱的最深；沉默的心，伤的最重。人这一生，总有不愿接受的现实，不想承受的心情。总是掏心掏肺去面对，却得不到领情领意的善待；一直倾心倾情去守候，却等不来良心发现的回头。痛，不过感情；伤，不过心灵。认真到死心塌地，却输的一败涂地；专一到不留余地，却冷的忘了哭泣。期望着被看重，却被排到了最后；抱着希望而来，却带着失望而归。

72、 学会自我提醒。人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜与乐只占两个，看透就好；少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长；只要有一个瞬间突然开悟，明白人生是体验，更是责任，你的蓝天下便是阳光，你的艰苦后便是甘甜。人都会变老，但未必人人都能长大。

73、 南方虽然没有冬天，但是心底不够光明的心灵就算在春天也是满目萧条。突然好羡慕北方的冬天，它们是多么的潇洒自如。北方的冬天就象是可爱活泼的孩子，开心了下一场雪，不开心了绽放一场梅花。有时候忧伤的结冰，有时候顽皮的化冰。它们喜欢看光秃秃的大树，又同时期待绿意盎然的春野。

74、 人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

75、 太老好人，玩你的人就多了；有用了，跟你的人就多了；没用了，远离你的人就多这就是现实。别去试探人心，它会让你失望，甚至绝望。有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。做自己该做，谁好谁坏心里知道就好，看透别说透，说透没朋友。尖三分，傻三分，留下四分给子孙。

76、 我始终都认为，情感是很累人的。或分或离、或伤或痛，它往往给不了一个人想要的所有，却那么霸道地硬塞给一个人无法接收的所有。怀念的背地是苦楚，顽强的背地是寂寞，愿望的背地，就只能是失望。

77、 感情好的夫妻，再标榜柴米油盐、细水长流，他们之间的新鲜感也还是会存在的，好比供人戏水的游泳池，池子可以还是那个池子，但池水却必须保持清澈与洁净同理。所以真不必灰心与失望。人们永远不会真正心如死灰，总是生活的火苗稍微一撩拨，火光就亮了。

78、 你可知道，曾经你流下的泪滴，伤的却是我的心口。我告诉你，朋友别哭，你的泪让我黯然，让我心碎，潸然悲伤的你，深深地撼动着我，击碎了我的心，痛了我所有的神经，你的泪滴是我黑暗谷底无法抹去的忧伤。

79、 我的生存有了新的意义。失败不再是我的常伴。不久前，从我一开始记住微笑时起，空虚、孤独、无力、悲伤、烦恼与失望就不复存在了。别人也同样向我微笑，对我关怀。我们共同点燃爱与幸福的烛光。

80、 假如有一天你想哭，打个电话给我，即便我无法逗你笑，却能陪你一起哭。认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。即便无人喝彩，也要守住自己人生。

81、 两年前见过短暂光明的少年，怀着遗憾转身离去。只为践行当时一个承诺，两年来在一次次失望与希望中辗转磨砺。离梦中大楼遥遥相望的练习室底层，那熬过的无数个长夜撒了一地的汗水，终于汇成一股小小的浪潮，推着这停在岸边两年的船只，驶向大海。梦想，终于照进现实。

82、 对自己我感觉太失望了，为了一个不真正爱自己的人而付出了自己的一生，结果换来是求接个电话都比登天还难，我累了真的累了，再也坚持不了前些年的那种执着，拥有一个颗热枕爱人的心，决望的心真的好想一死了之，也许我死后跟本就没人会记得曾经来过，曾经爱过，曾经伤过，也许这一切的一切都是我自找的吧。 （www.yzwjsp.com整理）生活就是面镜子，你对生活笑，生活也会对你笑。学会笑对生活，你会越来越幸运。

83、 快乐不能仰仗别人，只能自己去找找，面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。在失望、灰心的时候，自己仍然能够建立起希望与信心。人生也就像这杯酒一样，因为遇到了很多很多人，融入了每一个人的情感，所以人生变具有了酸甜苦辣多重情感。

84、 使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。活着并快乐着，便是最大的幸福。人生，多少轮回，都是一瞬，一些苦，尝过，一些甜，品过，苦也好，甜也吧，都是过去、曾经，重要的，还是明天，挥挥手，告别曾经，继续自己的路程。

85、 我们一生自找烦恼，只因为爱情太过美丽，纵然有过悲伤失望，你却依旧，是我想念里一朵美妙的小花。当往昔的浓烈变得悄无声息，捧读记忆的心，却依旧为他流下滚烫的热泪，那些瞬间的心暖与心动，原来，原来一直都在。

86、 既然订立了万年之后的约会，那么，今天没能等到你，我也不会失望；最后一场盛大的舞会结束，苍桑写满你的脸，我就是那个向你兜售鲜花的姑娘1、有很多貌似很般配的伴侣，因为不会沟通，遗憾地分开，又有些伴侣似乎并不门当户对，但却过着幸福快乐的生活，因为彼此沟通顺畅。所以，并非找对人就万事大吉，不仅要找对人，还要会跟那个人沟通。

87、 我含着泪将这些心碎一地的碎片一瓣一瓣地捡起，不知道被谁踩在脚下弄脏了爱你的心，我在小心地清洗，哭着哭着就昏迷了。记忆在不断地飘散，只有这些心的碎片证明我的爱，缱绻的回忆会伴我一生一世，每一段都是无法弥补的缺憾。

88、 相逢一笑即是养心第一良药，愁上眉梢即是自杀第一钢刀贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁？知足人方作富中富人，脱俗客堪称贵中客无事人才是好人，平常心方算好心浮生似梦，与谁为仇，云烟过眼，与谁结怨一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

89、 盼人人不来，求功功不成，希望越大，失望越大。摒除执念，一切随缘。花开，喜于结果；太依赖于结果的美丽，路上再美的风景也只能错过。静享时光，则寂寞也是美。人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。

90、 我喜欢在一中的操场上一个人跑步、那时一中的操场还不是平滑的、而是像我的心脏一般沟壑纵横的水泥地，踩在上面时不时会有树叶的死亡声，我将之称为心碎的声音、说实话也不是那么难听。

91、 曾经，你认为属于你的那颗星，不会陨落，可当她真正掉下来的时候，你对自己说，也对我说，世界上没有永恒的爱情，一辈子的承诺，都是假的。对那份情，你也坚毅过，可面对失望，最终还是选择了放手。

92、 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。

93、 年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。我们在时间里验证爱情，也在时间里把爱情碾得粉碎。爱情里有很多虚情假义，可我们的痛苦、心碎、绝望却总是真的。

94、 无须遗憾，不要哀叹。生命就是一个渐进的过程，失去谁，都不要遗憾；错过谁，也不要哀叹。人生所有的一切，演奏的都是聚聚散散，像风，似雨，吹过，飘过。挽留，只会悲伤，只会心酸。失去的，都是无缘的，错过的，都是无果的。人生，总不会因为一时的失意，而永久的失望，前面，路在，花香，依旧温暖。

95、 人生，看透不如看淡。哭的时候没人哄，学会了坚强；怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力；有超人的聪明者，不见得有超人的抱负。他们常常仗恃自己的智力，放弃平实的奋斗。

96、 别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做为时已晚。

97、 寂寞，是一根青烟袅袅，愁绪在空气里飘；寂寞，是一杯穿肠毒药，通往心碎的牢；寂寞，是一段路，孑然一身，边走边找；人生不同，寂寞雷同；心若淡定，寂寞是修行。心若浮躁，寂寞便是一种失落。听着乐曲心痛得不能自已。你从最深的红尘，脱去锦衣华服，任岁月，刻下真实痕迹，在浮世，固守着简约美丽。

98、 不要在一件别扭的事上纠缠太久，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。人的一生是在希望与失望中度过的，从一开始我们抱着很大的希望来到这个世界，用自己的行动来为这个陌生的世界着色，添上属于自己的那一笔。

99、 我们总是不遗余力地追求那一个天长地久，我们总是千方百计地去留住那一个结果却不知天有老时地有荒，这世上哪有不变的情?却不知如果曾有过美，便无须再去强求什么结果；却不知如果从未得到过美，更无须为一段错过的缘心碎。

 

治愈系文字—疗伤的话【三】

 

100、 承诺不能兑现，那只能降低你在别人心目中的地位，你的形象可能会因此而大打折扣，信誉也可能会扫地。在令人失望的同时你也可能会引来非议、招致差评，导致别人对你产生鄙视心态，将你遗弃或是唾骂。

101、 期待也是等待的一种吧，虽然在等待某些东西的时候，你想与送你礼物的那人的感情在牢固些，不让自己的期待化为灰烬，其实在很多时候，期待就没有结果的了，你在慢慢的等，却也等不到它的到来。无论你做什么都弥补不了这本不存在的结果。没有结果的期待就是失望吧，有些事情，期待的越久，得到的却是沉重的失望。失望能让人成熟，抛弃我们心中的幼稚，期待伴随着我们的成长，让我们不在那么容易受当上骗。

102、 厌倦了人情薄凉，看透了世间冷暖，以为炙热的心一开始凉了，殊不知，不是心凉了，而是岁月磨历了心智，我们变得淡然了，学会了安静，学会了静静的在光阴似箭里，沉淀一份悠然自得的心境。不奢望繁华似锦，只求云卷云舒的清淡，似水一样的舒缓快乐，守一座可以让快乐的城池，让精神有所阪依，远离喧嚣，接近清宁。

103、 她想起白天的时候，公司让她见客户，兜里只剩下十块，偌大的城市连个出租都打不起。一个人跑了四个公交站，挤上拥挤的公交，最后接洽了客户。在回来的路上，用剩下的钱买瓶水，一边喝一边流泪，一边心碎一边醉。

104、 文字语言有时候是最苍白无力的，可是有些时候又是最动人心魄的，是心碎的人的写照，别回头去看那些温情的回忆，一个眼神，一句话语，曾经心湖中荡起的涟漪，别回头去看那些破碎的支离，一个背影，一片漠然，悄无声息的改变和放弃．

105、 当爱一个人的时候，你的心思都在他的身上，想着他，盼着他，担心是他，发愁是他，期望是他，失望是他，一颗心都在他人身上时，便没有了自己。你的喜怒哀乐，都是因了外在的原因。而一切的付出与期待，往往得到的是失望。期望越大，失望也越大。

106、 慢慢的对生活越来越没有信心了，对自己也在慢慢的失望。我喜欢与人比，有时太过计较得与失。碰到自己不喜欢的事，实在控制不了自己暴躁的脾气，伤害了别人，也伤害了自己。我觉得我还是渴望爱情的，爱情它可以给我理智。

107、 我用无数努力终于找到了放下一个人的方法。就是坚持真心地付出，直到有一天会对对方失望透顶，觉得自己不会再动心。再热的心都是会有被冷水扑灭的那一天的。那一天也就是重新一开始的时候。

108、 想要一把彩虹伞，为我遮挡住所有的阴霾，即使是在下雨天，也能抬头看见最美丽的彩虹。雨天总是会给人带来太多的忧伤，街上的行人都匆忙的走过，没有人愿意停留下来驻足，一个人撑伞在这街上，孤单的身影显得额外的显眼，抬头看看阴霾的天空，不知道合适阳光才会再次出现，美丽的彩虹，也不知道会不会错过。

109、 团结就是力量，只有团结了，你才能发挥更大的潜能，为社会贡献些许的余光。怜悯是不能起任何作用的，它只能摧毁一个人的斗志。有些人，你越是怜悯，他便越觉悲哀；有时候你的同情心，只会使他更憎恨你。你能否换一种方式来面对这个问题呢？与人无爱亦无憎，这只是因为你对自己施舍的那些感到失望而已。当你张开双臂准备为他人分担的时候，你就应该完全了解这其中的份量，而不是事后自责与垂怜。

110、 向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。每一个爱向日葵的人，都能带给人温暖，因为他们心底住着太阳。去一个开满向日葵的小镇吧，那里温暖安详，不见忧伤；那里满眼阳光，盛开希望。做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。

111、 他很年轻轻，才十八岁，长得挺帅，俊逸中透出文雅，彬彬有礼。他雪白的衬衣领子非常挺括，那条黑色的领带十分夺目。他头发很长、很黑，非常光润，而那神采飞扬的眼神，似乎能看透一个人的心。

112、 不要奢望别人给你什么安全感，你要明白，感情即使恒久不变，也会有人先走。不要对自己感到失望，更不要失去爱的能力，即使真的无人陪伴。有一天你会明白，安全感这个东西，如果心里本身就缺失，那么任何人都无法给予。不要轻易对别人寄予希望曙光，别怕孤独，孤独能让你成为一个更坚强的人。

113、 幸福，不过是一种妥协，懒惰与迟钝的人，是比较幸福的，他们不愿意努力去找觅，不会想得太多，少了痛苦与失望，却赢回了轻松与快乐；平静的湖面只有孤单的倒影，奔腾的激流才会有美丽的浪花，幸福是自己争取的；请记住天上不会掉馅饼；自己生命的意义就是不断的拼搏，挑战，战胜自己。

114、 心中的情，许多的时候，疑虑模糊了眼前的脸，分不清美丑，辨不明真伪；生活于现实的人，没有失望是很少的，奔波于社会的人，称心得意是很少的；微笑明白，隐痛赶不走失望，波动换不来希望；微笑懂得，隐痛推不开失意，波动带不来得意；微笑不能给你立刻的功效，但会给你亲朋心里甜蜜的欢笑。

115、 有些时候该放下脚步，走慢一点，欣赏身边的美景，珍惜身边的人，品位生活的美好与悲伤；人生最大的痛苦就是发现自己的青春已不在，但青春痘却依然在。这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

116、 总是掏心掏肺去面对，却得不到领情领意的善待；一直倾心倾情去守候，却等不来良心发现的回头。痛，不过感情；伤，不过心灵。认真到死心塌地，却输的一败涂地；专一到不留余地，却冷的忘了哭泣。期望着被看重，却被排到了最后；抱着希望而来，却带着失望而归。

117、 人生，总有期待一直失望，相爱有时是那样的难，难到一起生活许多年，依旧是他不知你你不知他。就如歌词里唱的，相爱是最难，是各有各寄望。怎么办？其实爱情那就是两只飞蛾扑火，去烧掉自我，变成一团相融的火。先毁灭，再重生。

118、 爱是一种感受即使痛苦也会觉得幸福，爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜，爱是一种经历即使破碎也会觉得美丽。爱，她从来就是件千回百转的事，不曾被离弃，不曾受伤害，怎么懂得爱人。

119、 你说你是一片沙漠，渴望水的浇灌。我说我不是水，我是一团火，一团能燃遍整个沙漠的火。沙漠与火不能相溶。于是你与我之间似乎隔着一条无法逾越的鸿沟。爱情的神秘；追求的痛苦；失望的忧郁；成了一段模糊而永恒的距离。

120、 毕业了，找工作了，来应聘了，胆怯了，亲戚朋友失望了；寻妙招了，自信了，表现灵活了，不在盲从了，仪容仪表注意了，就能找到好工作了；愿你早日克服胆怯，顺利找到好工作，相信自己你很棒。

121、 人生的路，靠的是自己一步步取走，真正能保护你的，是你自己的选择。凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。你的生活不是为了别人，你要做对自己来说正确的选择。

122、 你不懂我，我不怪你；这一场落幕演绎，伤的是你的情致，摧的是我的心事。若你是那恋花蝶、怜花客，请在我身陨的那一刻温柔的抚摸一下我心碎的淤疴，我虽不能为你停留，但会撒下一路紫魂的幽香伴你清郁伴你缤纷。告诉我你一切都好，令我释怀。从此、你是你，我还是我，继续各自的人间烟火。

123、 那人，那景，那事，那傻傻地等待，等待你回来兑现曾经虚伪的诺言。但诺言也好，誓言也罢，那终究只是一些有口无心的敷衍。看清了，看淡了，看透了，原来，原来只是那时候寂寞了。

124、 任何希望成功的人必须有永不言败的决心，并找到战胜失败、继续前进的法宝。不然，失败必然导致失望，而失望就会使人一蹶不振。如果你不承认失败，只是认为是人生一时的挫折，那你就会有成功的一天。

125、 聪明女人能够从男人的举手投足间读出深意，从而把握机会，开启幸福生活的大门。在不同女人的眼里，男人各有不同，聪明的女人能够通过男人的言行看到他们的内心世界。当女人明白了男人的心思时，不管男人怎样包装自己，她都会看透他，都会懂得如何驾驭他。

126、 生命对于每个人来说，只有一次，活着本身就是一种幸运，快乐本身就是一种幸福；没有过不去的坎，没有过不去的沟壑，只有过不去的心。我们所走过的路是幸运还是跌撞，是对还是错，谁也无法看透。珍惜现在，走过了就不要后悔；淡然完美，看淡了，才有良好的心境。

127、 数着眼泪，等一个若有可能的想起，好让我再握起你的手。流干了心碎，等一个若有可能的相逢，好让我再现在你的眸底。面对着回忆，等一个若有可能达成了共识，好让我再靠近你的身旁。清点伤痕，我们这一生还有剩下些什么，长发好长，思念好远，影子太孤单，最害怕到最后有人远离，有人却还在不舍。

128、 折叠好沉甸甸的秋，以为走进坚实，稳重的冬，就能把过往的真切，透彻遗忘掉。手中的忍冬茶由热转凉，冷冰冰的与我进行热的传递，一份抽心的寒穿越心底，顺着血液流淌的方向漫延。于是，自以为有很强的毅力，忍耐一切，寂寞亦或忧伤。眼神还在杯中游离，看到朵朵小花与水纠纠缠缠。

129、 懂得太多看的太透你就会变成世界的孤儿。人生苦短，用心生活。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。只是有一天，我们觉得自己长大了，学会了把那些青涩懵懂的问题，拆成一艘石船，沉淀在青春的湖泊里。我们是那迅急流淌的河水，从不转身，从不回头，无论幸福，抑或忧伤，执着地流向远方。

130、 老师、小明，怎么刚才你还精神十足，这一会儿就萎靡不振了?小明、我太失望了。老师、怎么?我讲的不好?小明、你一上课就说这节课讲‘自由裸体’，我兴奋得睡意全无，谁知道听了半天才听懂是‘自由落体’。唉••••老师、你••滚出去。

131、 人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷；安静，是得失后的平与，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。

132、 缘分，那么美好。即使忧伤，如果以缘分，以宿命的安排去诠释的话，一切似乎可以让心获得安宁，可以让心释然。一片叶子，在春天生发，在夏天葱绿，在秋天凋落，自然而然的一个过程，没有大起也没有大落。顺应自然，就是我们最好的方式。

133、 爱一个人是很容易的，那么枯燥，也持有的承诺，是不容易的。爱，从来没有。不要分散，骂不走，是真正的爱。真正的爱情是运行结果，没有结果，只能调用一次爱。事实上，爱一个人，你会落入涡是情不自禁。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

134、 我要感谢母校的老师，因为是她们给我开启了智慧之门，使我在知识的世界中遨游。我还要感谢那些帮助过我，鼓励过我的同学，是他们使我养成了遇困难不退缩的好习惯，也一次又一次把我从事情失败后的失望中拉了出来，使我重获信心。

135、 听风涌动的声音，看路灯一盏盏亮起，分不清是喜是悲，只知道心里想着你，而你想我或是不想我，我都在这里，单调的重复一个人的忧伤，仿佛与你无关。如果有人在湖边响起了小提琴，那整个场面会是一笔绝妙的颓废。我不会把你忘记，因为我还忘不了我自己。

136、 【心情感悟】1、心结，不是你没能力打开它，而是你没勇气离开它。2、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。3、现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。4、那些能找到的东西，从未丢失过；那些丢失了的东西，或许从未拥有过。

137、 别叹世界太精彩，别羡他人太美好，避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。不管闹多少次别扭，最后还是会因为舍不得而和好如初，不对每一次的遗憾而失望不乱于心，不为每一次的擦肩而过而黯然神伤。

138、 秋天来了，带着金黄灿烂的喜悦。经历了整整一个夏天，阳光将树叶变成了和自己一样的颜色。叶子金得深沉，是否带有完成理想，即将离去的忧伤呢？哦，不，我错了。看，那一片片金叶安然的，喜悦地飞舞着落下。原来，它们是将阳光带给生它养它的根。是啊，这美丽的阳光也养育着世间万物，令人洋溢着丰收的喜悦。

139、 身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤。塞翁失马，焉知非福。只要我们正确对待生活的每一分，每一秒。走好生活的每一步。就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。令自己的人生之路更显芳华与魅力。

140、 人生不一定要顺利，但一定要努力。苦中也能找得那一份悠然，累中也能找得那一份开心。不经历人生风雨只怕连伤心失望也体会不到，又怎样去体会人生的真谛。只有让心始终保持自然。无论得意、失意都要保留平与的心态。

141、 人生如一本书，应该多一些一精一彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。

142、 疼一个人，甘愿就是理由；伤一个人，不屑就是绝决；放一个人，失望就是结果。人生，没有永远的如若初见，也没有一直的若只是初见。涂抹了不纯色彩的付出没有价值，掺杂了利益的感情无需继续。

143、 幸福没有明天，也没有昨天，只有现在。那些所有美好，到最后变成回忆角落里的一张旧照片。可最可怕的是，因为怕失去而放弃拥有的权利。在不知不觉中我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。但我从那些片只语中听到了失望，于是说服自己习惯独处，习惯一个人默默行走。不是不想爱，是不能爱。

144、 快乐与烦恼是人生腾飞的两翼，相伴而生，形影相随，快乐与烦恼、幸福与痛苦、高兴与忧伤，是相比较而存在，相积累而前进的。只有经过烦恼、痛苦与忧伤洗礼的人，才感到人生的快乐与幸福。快乐与烦恼是奔向目标的一对车轮，哪里有快乐哪里就有烦恼，快乐与烦恼都不是目标，但可以把目标找找。心若简单，没有繁杂的迷惑，故而能看透；生活简单，目标明确，自然能行远。

145、 结婚一周年纪念日，跟每个生日，每个情人节都一样，每一天都一样，在预料和失望中过去，他没有任何表示，我也没了任何期待，每一天都一样，就像单曲循环，我不知道是欢快的曲子，还是忧伤的调子，他说他今天工作很累，他说结婚纪念日是两个人的事，不是他自己的事，他在不断找理由，他在怪我没有表示。

146、 失望与绝望就像砒霜，可以是致命的毒药也可以是医治癌症的灵药。当人被逼到一无所有的角落，也许才能感受到放下一切的自由，焕发出不顾一切的勇气。生活看够了胆小压抑的癌症，于是给你一剂猛药，坏运气也许是好福气的一开始。

147、 我们要学会用自己拥有的能量，去照亮别人。会得到我们所有的快乐与福报。积德行善永远不会让你失望，只会让你越来越好，福报越来越多。影响更多的人参与其中，当你有需求的时候，总能够得到帮助；正是因为这样的帮助，会改变更多的人，从而壮大照亮别人，积德行善的队伍。

148、 太多安慰的话说了也无用，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨。我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。

149、 收到这封信，希望你原谅我，阅读这封信，请求你宽恕我，储存这封信，表示你接纳我，删除这封信，提示今天我的错，转发这封信，暗示明天你的笑，诚心的致歉抹去忧伤的记忆，你的明天会更美丽！

150、 走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，忽然我乱了。我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了积累足够多的失望，多到能说服自己戒掉对你的暧昧幻想。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。