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1、 母亲们和父亲们如果能够保持安宁、愉快的心情，把关爱之情、照顾之心带给孩子们，就能使社会变得更加慈善、更加和谐。

2、 请勇敢面对——不要被固有偏见所牵绊，勇敢打开心扉，勇 敢接纳另一种可能性。

3、 想得太多，麻烦就越多。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。

4、 请尽可能对自己的想法、情绪保持警觉，这样，你就能防止说出尖刻话语。当你保持警觉尤其在全神贯注时，你就将发现，自己的一时冲动很可能会转化为残酷的咒骂。

5、 请用宽容的胸怀、清醒的头脑审视自己的观点。你的苦痛，尤其是因为家庭、朋友原因而产生的苦痛，主要源于自己的不当观念。从自己的固有观念中解脱出来！

6、 【多做一点】 每次你多做一些，别人就欠你一些。 让别人做得更好，同时提升自己的价值。 善于钓鱼的人选用鱼喜欢的饵。 你不能让所有的人喜欢你，却能减少别人讨厌你的原因。 与人协商而不产生摩擦，是有待学习的一大课题。 多做一些，机会将随之而来。 为别人服务最多的人最富有。 服务的道路才能通往快乐的城市。

7、 【经典现实的话】人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。

8、 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

9、 请浇灭自负心理，和自己的自负谈一谈。“好的，自负，你一直在我的生活中设置障碍，现在，我变得更加聪明了。我不会再屈服于你的淫威。”放下自负心理，这样，你就能体会到自己与宽广宇宙的无穷联系。

10、 像世界上的所有苦痛，饥荒源于人们的贪婪、仇恨和欺骗。无论你在何处看见众生疾苦，你都应该用一切办法帮助他们减轻痛苦。影响别人的重要方法就是，把自己塑造成一个好榜样。

11、 人迟早都有一死，但死亡时间是无法确定的。我们根本不知道，自己还剩下多少时间来挖掘自己的潜能。请每天都问问自己：“我怎样才能把今天利用好？”

12、 死亡散发着腐烂的臭气，裹着令人恐惧的盖尸布，冷漠无情、没有个 性、难以捉摸，永远像一个严峻而凶恶的谜一般站立在人的面前，思想不无 妒意地研究着她。那善于创造、像太阳一样明亮的思想，充满了狂人般的胆 量，她骄傲地意识到自己将永垂不朽……

13、 在冥想过程中，如果你旁观自己的所思所想，你就会变得从容、灵活、强悍、柔韧，你会更加明确自己的人生方向。

14、 对于未来，我们总想把它设计得完美，但再好的规划，总在我们执行的过程中，慢慢偏离了它预先的轨道，很多生活，都不是我们心中想要的样子。人生无须太多的准备，上帝给了我们腿脚，就是让我们不停地前行。不要瞻前顾后，不要举棋不定，不要裹足不前，有时候义无反顾，你往往会得到更多。

15、 泪水永远不是弱者的伴侣，强者亦需它来扶持，只要自己明志。

16、 不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的心结；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。我走过动荡日子，追过梦的放肆，穿过多少生死，却假装若无其事，穿过半个城市，只想看你样子。

17、 时刻保护自然的行动，不仅包括遵守一系列规则，还包括在日常生活中做出个人选择。只要你的行动建立在崇高、责任、智慧和敬意的基础上，你就能为自然界的繁荣提供必需的保护。

18、 离去的都是风景，留下的才是人生。

19、 养儿育女完全属于“实践出真知”的事情，即使模范父母也不总是明白一切，他们也会犯错。如果父母们可以避免走极端，那么，他们的孩子就可以学会并践行类似的自控模式。

20、 一鸟在手胜过两鸟在林。不要给你自己太多的事做，最重要的是把最重要的一件事做好。

21、 反抗、闷闷不乐、抱怨、发牢骚，都具有隐秘的破坏力，让自 己深受其害。消极情绪会让你付出代价，会打破你的生活平衡。

22、 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。遇到问题时，问自己：我可以学到什么。

23、 有①天世界都了e忘天空原淼念色。

24、 【经典现实的话】不知道自己将来想做什么，也不知道该如何处置好眼前的一切，思绪每天都在这样的怪圈里绕来绕去，不得周全。索性就别在这样的问题上面浪费时间了，想的再多也不如踏踏实实的尽力做好自己可以做好的一切。

25、 如果被困难压到，你只要简单地用大脑想一想，停下来，做三次深呼吸。你的大脑总会帮助你找到恰当的答案——只要你不忽视大脑的作用。

26、 不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

27、 总有太多的失望，却一直充满渴望；总有太多的失意，却一直渴望如意。人生，总是如此，再多的挫折，淹没不了心中的期望；再大的失利，枯萎不了胸中的希望。累了，不惧，苦了，不畏，奔波努力，于失意中，一次次安慰自己，一回回鼓励自己。就这样，在人生的路上，我们一直继续，渴望着有一天，也能如意。

28、 为什么老想着昨日的伤痛和错误呢？为什么总让自己陷入 远离希望和关爱的困境？外在的伤痛不可避免，内心的伤痛却由自己 决定。

29、 要有生活目标：一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标，还得为大目标牺牲小目标。

30、 世间事，太过难缠；世间人，喜欢纠缠。看不清，一种轻松，一份安宁。何况，人生看不惯的东西真多，看清，看懂，全是自找伤心。

31、 理解失败，是咱们不常听到或看到的一个命题，咱们大都理解的是正面的教育，往往教导咱们大家要好好领悟天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但咱们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去理解失败，有时不但是必要的，而且是很有必要的。

32、 亲爱的自己，从现在起为了自己骄傲的活着，好好爱自己，亲爱的自己，永远不要为难自己，过于苛求那是傻瓜干的事；亲爱的自己，你有一万个理由要对别人好，没有一个理由要求别人对你好；亲爱的自己，这个世界只有回不去的没有过不去的；亲爱的自己，快乐、开朗、豁达、厚道必须做到！

33、 仇恨是一把双刃剑，报复别人的同时，自己也同样受到伤害，所以冤冤相报的结果就是两败俱伤。心中装着仇恨的人生是痛苦而不幸的人生，只有放下仇恨选择宽容，纠缠在心中的死结才会豁然脱开，心中出现安祥、纯净。

34、 不会因为兴奋而四处叫嚣了，也不会因为低沉而祈求他人的理解和宽慰了。好的，坏的都学会了不去渲染，不去吆喝。懂得了要用诙谐的方式，过正经的人生。

35、 在黑暗的日子里能寻找新的光明，在绝望的日子里能寻找新的希望的人永远都是生活的强者。

36、 当你穷困潦倒时，她还相信你的梦;所以，当你飞黄腾达时，别打碎她的梦。

37、 丢掉幼稚和天真，人生路上，当你学会淡定地对待身边遭遇的一切叫成长；抛弃冲动和轻狂，青春路上，当你学会理智地用微笑诠释多彩的生命叫成熟；消除固执和脆弱，理想路上，当你学会坚持超越突破自我叫成功。 一段很现实的话

38、 金钱没有高贵、低贱之分，金钱在高尚人手中，就会变得高尚，金钱在庸俗人手中就会变得低级庸俗。健康不等于一切，但失去健康却等于失去一切。

39、 【经典现实的话】往前走，别站在远远的地方观望！你就可以找到你的方向。那些心情，那些往事，已经不再那么重要了，只要曾经在生命中真实的存在过，又何须计较太多？让自己那么苦，那么累呢？一切皆由缘，冥冥中很多事已经注定了，无需惊讶，更无需去忧伤、去感慨……

40、 仰望星空时，我们知道这些星星距离我们成百上千光年，有些甚至已经不存在了。它们的光花了很长很长时间才到达地球，而在此期间，他们本身已经消失或爆炸瓦解成红矮星了。这些事实会让人觉得自己很渺小，如果生活中遇到了困难，不妨想想这些，你就会明白什么叫微不足道。

41、 人生无常，世事难料，遇事无须太执，很多时候我们都是在自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。我们要像向日葵一样，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多接触善知识，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会如春雨般温暖。

42、 心灵比眼睛看到的东西更多。那些没头没脑的凝视者只能看到事物的表象。只有那些富有理解力的眼光才能穿透事物的现象，深入到事物的内在结构和本质之中去，他们才能看到差别，进行比较，抓住潜藏在表象后面的更深刻、更本质的东西。

43、 巴尔扎克说：“从个人角度看，一个人拥有最大的财富就是自己的时间。”

44、 【批评】 一事无成的无名小卒才能免于批评。 不要怕不公正的批评，但要知道哪些是不公正的批评。 不要批评你不了解的人，要趁机向他学习。 不要怕受人批评。当你提出新的观念，就要准备受人批评。 不要批评别人的行为，除非你知道他为何那么做。你在同样的情况下也可能会如此。 不能忍受批评，就无法尝试新事物。 如果你经常批评别人，何不试着赞美别人？ 开始批评之前，最好先略加赞美。 如果你想要更受人欢迎，尽量多赞美，少批评。

45、 水，只有在严寒的面前，才显示自己的坚强。

46、 凡有所成就之人无不是珍惜时间的人，他们不肯浪费一分一秒，努力工作。因此，他们才能取得骄人的成绩。年轻人，成功其实很简单，珍惜时间，然后全力以赴，你们的目标指日可待。

47、 面对一再侵袭的欲望，你可以称之为“录音磁带”或“录像带”。每当欲望涌人大脑，大声说“磁带”或“录像带”，用幽默的方式诠释欲望，能帮助你摆脱欲望的侵袭。

48、 任风云变，心自如连，只要心中有阳光，处处都能有明媚；只要心装四月天，到哪都能见春暖花开。纵然在满目枯草的季节，只要放松自己，以一份素简之心，浅笑向前，便可享受岁月如歌的灵动，苍茫里也能觅得美丽的风景线。

49、 我们每个人身上都有巨大的潜力等待我们去开发。

50、 豪情，是强者生活的壮歌，心田上飞溅的瀑布，生命的进行曲。

51、 这里的“勤”指的就是勤奋。丁肇中认为获得成功的第一个秘诀就是勤奋。中学时代的丁肇中就是一个以勤奋学习而出名的学生。读大学后，无论是在哪里，他都是以勤奋而闻名。丁肇中选择与勤奋在一起，就选择了与成功在一起。勤奋可以改变命运，如果你不甘于现在的境况，那么请再努力一点，为了你的人生目标而努力奋斗吧。

52、 说话直和自私是两码事，不要总是把自己的口无遮拦当作是真性情。

53、 【经典现实的话】世界不以喜悲而改，何不秀出本性真如。生活本来就是矛盾的就是两面的，有哭就一定有笑，就像有人说上帝关上了一扇窗，也一定给你打开一扇门。有得就有失吗，就像快乐与不快乐总是相伴的，总是相对地存在。

54、 在你感到最受打击、最具无力感的时候，就是你培养最强的 耐心、同情心并让自己获得突破的时刻。

55、 爱是改变别人——即使他满腔仇恨——的根本方式。爱是消除怨恨的唯一方式。如果一味地以怨报怨，怨恨就无从终止。爱可以治愈怨恨。

56、 艰辛的命运是浇注成熟思想的根基。——伏尔泰

57、 懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

58、 失去再多，千万不要失去自己。再萧瑟的生命，也有怒放时刻。我们所做的一切，不是为了取悦周遭的环境，只是用特立独行的方式，来取悦现在的自己，唯有心不曾死亡，我们才能冲破阴霾、找寻阳光。既然活着，就走过离合悲欢，大胆和世界交手，去领略生命的意义。你宽容，人群不拥挤；你博大，世界方渺小。

59、 除了坚定不移的目标，任何事情都不能如此迅速地平复你 的心情。

60、 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

61、 经不起磨难的人，在现实生活中是站不住脚的。

62、 在冲床般的巨大压力弹力下，脆弱者粉碎，坚韧者成材。

63、 人被赋予理性意识是为了使人把自己的生命投入到理性意识向他揭示的 幸福中。谁把自己的生命投到这个幸福中，谁就获得了生命：谁不把生命投 放到这个幸福中，而是投放到动物性躯体的幸福中，谁就自己把自己的生命 剥夺了。 人怎么能知道生命是怎样在他身上诞生的呢？生命是人的光明， 生命就是生命，是一切的开始，而人又怎能知道生命是如何诞生的呢？对人 来说，那种被诞生和死亡的东西并不是生活着的东西，而是在空间上和时间 上出现的东西。生命，真正的生命永远存在着，因而对于人来说它不能生， 也不能死。

64、 身体是自己的，心情也是自己的，你的身体只有你去打理，你的心情只有你去调整。没有人知道你身体的好坏，没有人关注你的心情是否愉快，人生所有的一切，靠的主要是你自己。生活是艰辛的，你要学会照顾自己，关心自己，懂得调整，学会放松。

65、 我不坏，也不是什么好人。我只是随着我的性子做一些喜欢的事罢了不是无情，亦非薄幸，只是我们一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个？生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。…(一段很现实的话，直抵人心！)

66、 其实每个人最终都是孤独的，所以不必依附他人，不必获得所有理解，孤独是生命的影子，有影子才有眼前的阳光。

67、 在你一次次抱怨缺少机会时，机遇也在一步步离你而去。

68、 也许，曾经有过努力，有过坎坷，不管怎样，对现今都有属于自己的认识、自己的感悟。都想通过努力改善生活，获得美好，不论能否达到。总有些人悄悄地来，默默地等，如灯照亮了我们的行程，温暖了我们的人生。更多的人匆匆的出现，急急地走远，如流星，没有永恒，却有瞬间的光辉。

69、 心境决定你的快乐与悲伤，因此学会改变不快乐的心境，你才能享受生活的美好。既然我们我们无法改变命运，就要学会欣然接受，转而改变我们所能改变的——心境。真正卓越的人懂得如何改变心境，调整自己，使自己永远处于积极的人生状态，不被无谓的烦恼所困扰。

70、 只有树立远大的志向，不断去努力和拼搏，才能体会到生活的意义。

71、 常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果，在树林里迷路了。

72、 生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。——杰弗逊

73、 凡成事者，在顺境里造就的的确不少，但更多的却是在逆境中造就的。

74、 【未知恶魔的束缚】 幸福是个人达到自我价值的意识状态。如果一个人珍视创造性的工作， 这就成了他生活中幸福的衡量标准。但是，如果一个人喜欢破坏（像虐待 狂），喜欢自我折磨（像受虐狂），喜欢超验（像神秘主义者），喜欢无头 脑的蛮横者，他们所声称的幸福则是一种自我毁灭的成功标准。必须指出的 是，这些无理性主义者的情感状态是不能被定义为幸福或快乐的，这只是通 过可怕的麻醉而获得的暂时解脱。

75、 不要想得太多，就跟着自己的感觉走。内心变得强大点，独自一个人去看看外面的世界，去感受城市的脉搏，去了解自己内心最深处的想法，只有等到自己走出去的那一刻，才是自己成长的时候。

76、 勇敢的做自己，不为任何人而改变，如果你不能接受最差的我，也不配拥有最好的我。如果，有一天我遇见了过去的自己，我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。不管是谁，其实最重要的就是他比任何人都懂得珍惜你的快乐悲伤。

77、 电视新闻不是为心理上的懦夫准备的。如果你收听新闻， 你就会觉得，似乎整个世界都已失控。不要理所当然地看待生活中的 许多事情，这样，你就能战胜这种感觉。你所拥有的一切都是上天的 恩赐。

78、 马云曾说： “作为一个商人，我觉得危机中总会含有机会，我是以非 常积极的态度看待金融危机的。”其实，我们每个人都是可以的，只要你 以积极的态度去看待危机，以敏锐的眼光发现其中的商机，那么，成功就 是属于你的。谁说只有在顺境中才有成功的机会，事实上，危机越大，机 会则越多，在很多时候，我们在危机面前一败涂地，那是因为没能发现其 中的绝好机会。在生活中，好事与坏事是可以互相转换的，甚至，一个好 事里面有可能隐藏着坏的契机，而坏事里往往隐藏着良好的征兆。当危险 来临的时候，不要失去信心，而是善于看到机遇和光明，这样，你才能求 得更多的机遇。那么，你所遭遇的坏事有可能就变成了好事。

79、 养儿育女是世界上最困难的活计之一。父母永远不知道他们做得是否够好，他们只能满心希望。大多数情况下，天下父母都会努力保护孩子，因为他们爱自己的孩子。因此，如果你对父母生气，请宽而待之，他们一直在努力。

80、 机会不仅成全小偷，而且也会成全伟大的人。