笑着活下去演员表,舵手奥拉布斯,裴达美

【1】、 【幽默】 关于那件事，你觉得你做错了，每想起一回，你就要懊恼 一回。 可是亲爱的，除了反复不停地懊恼，你从这件事上得到了 什么呢？ 你知道人生无法重来，也知道那一刻不能回溯改正，不如 就以一种欣赏的角度去看待它吧。 事情其实不如你以为的那般糟糕，只有在你认定那是坏事 的情况下，它才会变坏；相反的，如果你能从其中看出有趣的 一面，它就会变好。很奇妙对不对？但真的就是这样啊。 因为幽默的力量大于懊恼的力量。幽默不是口头上的伶牙 俐齿，而是心境上的云淡风轻。 幽默总能自我化解一切。一个懂得幽默的人，必定也很懂 得人生。

【2】、 多与“扶手”接触，加深感情；你除了积极参加各种活动，拓展人脉之外，日常的沟通也必不可少。最直接的办法是多见面，其中见面是增进人与人之间了解的最好的方式，另外还可以多与对方通电话、发短信，有时一句问候、一声祝福也是非常温暖人心的。如果这些你都做到了，那么就算只见过一两面的人，也会保持着对你的好印象。说不定将来哪一天，就在一个关键的时刻，他成为你的贵人。

【3】、 人生不要攀比，大干世界，人海如潮，能胜过自己的大有人在，如果认为自己能耐，那实在是因为你的见识太少，山外有山，人外有人。其实，人一生最终的对手永远是自己。战胜自己，你站在了生命的最高峰，而战胜别人，不过是站在他人的肩臂之上。假如你站在珠峰之顶，你离地表的距离已不是那短短的8848，而是8848与你生命的高度，这才是你的世界的高度，才是你心的广博与宏远。

【4】、 【披肩】 天气渐渐转凉的时候，你需要一条披肩。 一条柔软的披肩，在秋风秋雨里阻挡了水丝与寒意，为你 带来温暖。像一个朋友。 一个让你感觉舒适的朋友，正如这条披肩一样，当你需要 他的时候，他总是会把你揽在他的怀里，给你柔软温暖的依靠。 甚至，当你泫然欲泣，他也不会介意你把他的衣角当手帕 拭泪。 有了这样的朋友，你就不怕人生里的寒风。 而你，也应该是朋友的一条披肩，在他沮丧失落的时候，给 他一个柔软又温暖的拥抱。

【5】、 善良，是人最应该保持的一种品质。有着一颗善良的心的人，于自己来说，可以立足安身；于别人来说，可以成为他人身边一个良好的伴侣和最亲近的朋友。有着善良之心的人是坦率、诚恳、忠厚、宽容的，这是一种无形的财产。如果你怀着一颗善良的心，即使没有很多钱施舍给别人，那么你也比那些表面上慷慨的巨富吏有价值。善良的人所施舍的并不仅仅是财富，还有真切的关怀与温暖，善良的人会为别人的痛苦而痛苦，会为别人的幸福而幸福，他们能够在平凡的生活中收获不平凡的乐趣。

【6】、 想获得快乐，想活得快乐，就要活得简单。该忘的忘，想忘的忘，不想忘的也得忘，没有什么想与不想；该放的放，愿意放的放，不愿放的也得放，不管它愿不愿意；该舍的舍，不要那么执著，有舍才有得嘛！洒脱地生活，遇山攀山，遇水涉水，遇庙礼佛，遇海听涛。就像走着走着跌个跟头，站起来拍拍尘土继续前行。不要怪绊人的石头，不要嫌黏人的泥土，不要恨刺人的藤条，我们是路人，怨这怨那只会耽误我们的行程，只会影响我们旅途的好心情。

【7】、 山因风雨而朗润，梅因霜雪而傲然，荷因不为淤泥所染而高洁，人生因曲折而多彩。如果我们的生活是大海，我们就是漂荡在这无垠大海里的一艘船，我们这艘船要经得起暗礁，经得起鲸鱼的碰撞，经得起大浪的冲击，经得起冰山的考验。面对人生，就让我们以闲看云卷云舒、花开花落的心境，从容去选择，选择一种气度，选择一种风范，像诗人一样活着，像农夫一样劳作，赞美阳光，享受生命……

【8】、 世界很复杂，但是，生活可以很简单。生命是一首简单的歌，而我们就是生命里那些编织着故事的人。我们的故事或悲伤，或快乐，都有它的理由。但是，在生活中，面对烦恼和忧愁，我们有的时候不能勇敢地面对，往往选择退缩和逃避，做了命运的弱者和懦夫，实在是可悲可叹。其实，生活中烦恼和忧愁来临时，我们无须逃避，也无法逃避，唯有坦然面对，勇敢地接受，才能将烦恼的乌云驱散。从烦恼中走出来，我们就会对人生多一份认知，多一份智慧。烦恼天天有，皆是庸人自扰，看开一些，看淡一些，何来烦恼？何来忧愁？因此，我们的生活不变的应该是开心，是快乐，是欢笑。笑对人生，我们的生活就会充满无限惬意。

【9】、 生活中的确需要有一种平常心，它可以使人超脱，使人向善，使人知可为而为，不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。充满平常心的心境，是一种和畅、协调、美好的境界。平常心，是一种不为感情所左右，不为名利所牵绊，洞悉事物本质，完全实事求是的心理状态。它不是仰视，不是俯视，而是平视、平淡、平等、平凡、平静地看问题。平常心要以勇气为后盾，不媚权贵，不欺凌弱小，敢作敢为，直面承当。所以万事应想得开，随时随地保持心理平衡，相信自己，守住平常心，处变不惊，笑口常开，潇潇洒洒，快快乐乐地走这一回人生。

【10】、 【海上落日】 你有过在海上看落日的经验吗？ 海上的落日，是遥远的宇宙彼方的一轮橘色火球，晃漾成 海平面上的金波万丈。这样的美景，几乎是奇迹；而置身于这 美景之中的你，是奇迹的见证者。 你凝视着那轮落日，眼中只有它的绝美，心中没有任何 杂念。 然后你看着那轮落日渐渐在眼前隐没，在海平面上消失 不见。 没有了落日，整片大海也就没有了坐标。现在，你深深被震 动了，仿佛与整个宇宙有了亲密的联结。 在这日与夜的交会时，在这天空与海洋的交会处，你是如 此一无所有，却也如此恩宠地拥有了一切。

【11】、 专注、认真是让你产生学习兴趣的内在动因；很多人抱怨自己对学习没有兴趣，其实，这是因为你没有用正确的态度对待学习。其实，认真是和兴趣成正比的，如果你能努力、认真地学习，那么，你就会取得好成绩，你会获得一种成就感，反过来，成就感会刺激你继续认真、努力地学习。这就是兴趣，而兴趣又会促使你更加认真地去学习，从而取得更好的成绩。形成良性循环，互相促进，学习的兴趣会越来越浓，甚至到入迷的地步。

【12】、 人之所以痛苦，很多时候是因为我们没有按照自己喜欢的方式去生活。大多数人是在按照别人的要求生活，刻意去改变，违背内心所想。自己的命运不能自已主宰。与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为自己的内心缺乏应有的包容，装不下别人的缺点和错误，放不下自己的成见和自以为是。即所谓的“烦恼天天有，不捡自然无”。

【13】、 人生就像一场探险，总是在走得很直很顺的时候出现岔路口。走在路 上的我们随时面临选择，如何能更快地到达既定的终点呢？不妨在每一个 分岔的地方做上标记，一旦发现方向错了就立即返回来选择另一条路。人 生没有多少时间用来灰心沮丧、捶胸顿足，也没有多少时间用来徘徊不 定、犹豫不决。虽然这一路上不能回头，但却可以改变方向，有时候属于 自己的那条路会在绕了一个大弯后才出现。

【14】、 有道是“壮志未酬身先死”，每一个死者都有他尚未完成的壮志。世界上有多少死不瞑目之人，同时经历了死前肉体上和精神上的痛苦，呼吸困难，心里有干言万语却一句也说不出来。这时娇姿稚子，环绕榻前，生死离别，凄惨无比，尤以将死未死之际，这一生所作所为，善善恶恶，一一自脑海映过。对于那些善的，无愧于心的，会感到欣慰宁静，但对那些恶的，有背天理良心的，将会感到懊悔、痛苦和恐怖。这又是怎样一番折磨呢。

【15】、 我们从小就被家长和老师教育要做一个懂事的孩子，不哭闹、不争抢，因此很多人都习惯了戴着面具生活，掩盖自己内心真实的情绪。其实做一个真实的自己，高兴了就笑，痛苦了使哭，你会觉得生活并不是那么辛苦。不论是在工作中还是在日常的生活中，我们为了迎合他人，往往会伪装自己。明明不高兴了还要强装笑脸，明明生气了还要做出无所谓的样子。这样的生活可能会压得你透不过气来，那么请你适时地卸下这些伪装，大声地笑、大声地说话，你会觉得自己顿时轻松了许多。

【16】、 有一种成长，就是你的心变得越来越柔软，然后越来越宁静。在生命的里程里，感谢所有给自己提过意见的人们，是多年来大家不断地提出不同的意见让自己渐渐地成长。如果，你还在为别人给自己提出意见而不服或不平，那是你还没有在其中吸收到营养。如果你真的成长了，你会发现，其实世间没有所谓的指责、怒骂、训斥，所有的都是在帮助你成长，这些都是一种化了装的爱。所以，对于这一切，我们只有感恩。

【17】、 【不懂】 这世界上有好多好多的事，你都不懂。 不懂恶意为什么会发生？不懂人们为什么会互相伤害？ 不懂热情为什么会换来冰冷？不懂与世无争、安分守己为什 么还会招来嫉妒？ 不懂的事，就让它像一艘破掉的船，沉进心里，搁浅在深深 的海底。 不懂的事，何不任它去？而你的心，是那片大海，深刻而辽 阔；也是海上的云，自在地来去。 然后你将会明白，这世界上有太多太多美好的事物值得你 去关心，至于那些不值得在意的事，宁可不懂。

【18】、 应付挫折的技巧：凡是经历过磨练而成功的人，每逢受到挫折时，大都有一些灵活应变、化险为夷的窍门。归纳起来，大致有以下几种：期望法。遇到挫折时，尽量少考虑暂时得失，多想美好的未来，不断激励自己：振作起来，一切都会过去，将来一定会成功。补偿法。古人说：“失之东隅，收之桑榆”。即在某方面的目标受挫时，不灰心气馁，以另一个可能成功的目标来代替，而不致陷入苦恼、忧伤、悲观、绝望的境地。知足法。在挫折面前，要满足已经达到的目标，对一时难以做到的事情不奢望、不强求，同时多看看周围不如自己境况的人。这样，就容易从烦恼、痛苦中解脱出来，为将来的成功创造良好的心理环境。升华法。在遭受个人婚恋失败、家庭破裂、财产损失、身患病疾等打击后，要化悲痛为力量，发愤图强，去取得学习、工作和事业的成功，这是应付挫折最积极的态度。总之，困难、失败并不可怕，只要能直面人生、勇于拼搏，人生之船就会战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达理想的彼岸。即使受到一时的挫折、失败，也终会成为人生之路勇敢的开拓者、事业上的成功者。在改革开放的大潮中，脱颖而出的众多年轻优秀人才，他们的成才与成功，实际上就是不断战胜挫折、奋勇开拓进取的结果。

【19】、 我喜欢说：相遇是缘。大干世界，万物起落，天地间的规律无可变更。正如有缘的人终会相遇，不论时间早晚，这份缘都会以一个最为妥当的姿态存在，或淡淡相守，或浓浓情意，缘分使然，不过是缘深缘浅。只是这过客匆匆，在某年某月某天的某个瞬间，没有早一步，没有晚一步，恰到好处地遇见了那个一眼惊鸿的人，任缘深缘浅却再也无法割舍心中根植的那份眷念。从此冬去春来，终于长成了一棵相思树，那一季花香，暖到心间，触到心弦。

【20】、 生命之所以精彩，就在于我们可以选择。很多时候，我们被一些陈旧 观念限制住，感到行走艰难，其实完全可以换一种角度，作出不同的选 择。有人嘲笑你无用，自卑不是你唯一的选择，你还可以奋发图强；有人 激怒了你，还击也不是你的唯一选择，你可以选择饶恕；当陷入困难时， 坚守阵地并不是你的唯一选择，你也可以选择急流勇退。在看过生命的很 多风景后，我们才能体会到生命的精彩。只有眼界开阔，不固执地坚守， 人生才能走出一条与众不同的路。

【21】、 大多数的人不能自已发现自身的错误或缺点，如果有一天是自己明白的，那恐怕就是碰过墙了。人生的很多缺点，不是不想改正，而是自己从未认识，也许我们还把它当做一种优点。如果你内心很冷漠，却自认为是清高深远；你经常发怒发牢骚，却自认为是一种刺激社会进步的愤青；你不善于疏导内心的不良情绪，却还自认为是委曲求全；你眼里总看到别人的不对，却还自认为是一种锐利的洞察力……凡此种种，人生的缺点可谓是千千万万，因此而长生的烦恼则是万万千千。

【22】、 花开花谢两无言，云卷云舒万里天。梦想填充了生命的许多遗憾。无论走过怎样的路，我们都无须抱怨，抱怨有损风度，真正输得起的人从来不说“后悔”二字，其实，人生就是在对对错错、沉沉浮浮中迂回前进的。走过风雨沧桑，我们会渐渐看淡人生的沉浮凉薄，看破旅途中的烟雨红尘。万丈青云沉淀下来的也是泥土，千年繁华浮升起来的也是泡沫。走过孤独，走过寂寞，走过不被理解，对与错、成与败都在无言中。开故欣然，谢亦无憾，一任辉煌与苍凉同在东风里飘散；舒故逍遥，卷亦洒脱，且看得失与成败在历史天空里皆成过眼云烟！

【23】、 你每天都在庆幸，拥有这样一位朋友，拥有这样一份感情，纯净而又热烈，真挚而又绵长。你想他念他，你在心底深处为这个人留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感。或许你们的相识相知只有数年，可要彻底地忘记他却将花费你的一生，甚至终其一生他都会盘踞在你的内心深处，但是，你却很感激命运，感谢上苍给了你这样一个人，一个让你在这个世界上不再孤单，不再寂寞的人，即使是痛苦，也胜过麻木和苍白……

【24】、 人生，总要经历一些疼痛让我们刻骨铭心；岁月，总要留下一些痕迹证明我们曾经走过，也许生命只有经历过才算完整。盈一份感悟于流年，所有的经历都为教会我们坚强；所有的过往都是一场懂得。人生，是经历千回百转，看一路的风景；幸福，是牵起一双手，尝遍人间欢愉的味道，若人生如花，淡者香。愿这一生，都如一朵淡雅的莲，婉约细致，从容绽放，珍惜每一次春暖花开，释怀每一次的冰封雪融，在静好的岁月里，与快乐同行，用微笑的韵律伴随每一个春夏秋冬；愿走过流年山高水长的我们，依旧拥有一颗梨花似雪的心。

【25】、 【幻影】 你忽然想起那个很久不见的朋友。他好吗？他现在在哪里？ 他如今是什么模样？他还记得你吗？ 那时的他曾经令你那样的心动，以至于你后来对每一桩感 情的追寻，都隐藏着他的幻影。 其实你和他说不定曾经在某条路上擦肩而过，只是你没有 发现那就是他，你的心里不曾因为这无心的重逢产生任何涟漪。 也许他终究只是一个幻影。也许你念念不忘的并不是他，而 是喜欢他的那个时期的青春无邪的你自己。

【26】、 坐望于季节的末端，拾一枚风花雪月，谁的故事苍白了等待？谁的痴情清瘦了流年？再见，再也不见；两两相望，却是两两相忘。挥毫泼墨，画一笔苍凉，那隔世的轮回里，承载着多少痴情人的惆怅？或许，一次不经意的欢笑，会灿烂一生的守候；或许，一个不经意的回眸，会萦回一世的心痛。风起，音来；缘生，相守。一花一世界，一叶一菩提，一份感情，可以是自此天涯不相问的骄傲，更可以是低到尘埃里还要开出花来的卑微。

【27】、 尽管未来的岁月里，还会有风风雨雨，但心灵的花蕾上总会闪烁着信念之光。不要抱怨生活给你太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的乐曲，去面对挫折，去享受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。所有一切的一切，都只是一个过程，回头再看时，它不过是过眼的烟云，轻微得不值一提。

【28】、 任何选择都有缺陷，没有什么决定是两全其美的。如果你总是希望样样占全，那么你永远也做不出什么决定。当你最终按照自己的心意，而不是遵循原有的生活习惯，自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任，才能在人生道路上留下无悔的足迹。已经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强一放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，把自卑从你的字典里删去；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，绝望向左，希望向右；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽。

【29】、 亚伯拉罕·林肯说： “只要心里想着快乐，绝大部分人都能如愿以 偿。”要养成快乐的习惯，就要善于调整自己的心态。首先，我们可以拟 定一份有关快乐心情想法的清单，然后，利用每天的闲暇时间来想这些快 乐的事，如果中途有悲观、消沉的想法进入大脑，要立即将其摒除掉，让 快乐的念头时刻围绕着我们。另外，每天早晨睁开眼时，不妨在床上舒畅 地想想快乐的事情，同时在脑海中描绘一下，今天还要做哪些快乐的事。

【30】、 有一种快乐在坦然中。人生中有许多的成败与得失并不是我们都能预料到的，很多事情也并不是我们都能够承担得起的，但是，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！假如生活给我们的只是一次又一次的挫折，一次又一次的失败，这也没什么，因为无论如何，命运并没有夺走我们活得快乐和自由的权利。不幸有各种理由，而快乐不需要任何理由。没有蓝天的宽广，我们可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然；没有森林的繁茂，我们可以有小草的青翠。生活里没有旁观者，每个人都有一个属于自己的位置，每个人也都能找到属于自己的精彩。坦然，会让我们的生活美丽而快乐！

【31】、 微笑着面对生活，生活就会给我们带来更多快乐；微笑着面对拘谨，冷漠就会变得温和，紧张就会变成轻松；微笑着面对困苦，困难就会变得弱小，挫折就会变成财富；微笑着看待事物，我们的心胸就会博大宽广；微笑着承担重任，乐观就会使我们减轻压力，助我们走向成功；微笑着面对人生，乐观将伴随我们-生；微笑着面对成功，成功的前面又有新的起点；微笑着面对邪恶，邪恶将在正义面前溃败，在善良面前低头；微笑着面对善良，善良会孕育出更大的爱心；微笑着面对失败，失败也将化成缤纷的云彩。

【32】、 相逢一笑是一种境界。世事洞明、人情练达。以宽容、豁达、成熟、圆融，去包容自私、狭隘、幼稚、尖刻；以淡定、从容、乐观、向上的心态，去面对金钱。名利、贫穷、孤独。人世间，每个人有每个人的酸甜苦辣，就在岁月静静流逝的空隙中，我们会不经意地遗忘，也会不经意地思念，有些是挥不去的雾一样的忧伤，有些是抹不掉的恩恩怨怨，也会有无法忘怀的爱恨情仇。当岁月流逝，回忆往事的一幕一幕，希望我们都能坦然，都能释然。人生旅途中难免遇到挫折，难免遭受打击，不论在工作中，还是感情上，也不论是在亲朋好友之间，还是同事之间，难免产生误解和纷争。请不要用加法给我们的过去增加负担，平添不必要的烦恼和仇恨，过去的已成为历史，已经变成了烟尘，不要让仇恨羁绊我们前进的脚步，因为，我们不是生活在过去，而是生活在当下，未来还有太多的不确定和风雨需要我们用“相逢一笑泯恩仇”的胸怀去迎接、去面对，我们生活和奋斗的目的是为了在这个过程中享受生活，享受快乐，去诠释人生的真谛，实现人生的价值。

【33】、 【喜欢一个人】 喜欢一个人，不该像一朵花掉在泥塘里，不但拖泥带水，眼 角含泪，而且还让自己化作了尘灰。 喜欢一个人，要像一片叶子飘在风中，轻盈地悠游，自在地 翻飞，愉快地感觉那种美好的滋味。 只因为世界上有这么一个人的存在，所以当你想起他的时 候，心里就有说不出的安慰。 只有祝福，没有期待。喜欢不求回报，不必频频自问对不对。 至于他是不是也喜欢你，无所谓。

【34】、 生活需要微笑，无论你身居何处，无论你去向何方，真诚的微笑永远受欢迎。它给平凡的生活增加乐趣，给相貌平平的人增添色彩，让困苦和挫折历练成坚毅和果敢，让陌生和隔阂化解为熟悉和亲切。它是一种磁力，使人与人之间心灵相通，关系融洽，生活美满，幸福快乐。生活需要微笑，构建和谐需要微笑，让我们每天都洋溢着真诚而和善的微笑吧，生活在微笑中，生活就在甜蜜幸福里！

【35】、 人生在世不容易，百年风雨，有些辛酸，有些孤独，有些寂寥，要经历苦辣酸甜，这一生已是不易，为什么不让自己活得更轻松一些？为什么不让自己的这一生活得更简单些？为什么要用一生的岁月去背负着沉重的忧愁或怨恨，去走过这漫漫的人生路？忧愁烦恼，原本无聊，对错得失，何不一笑置之？如果做不到开朗、豁达、包容、从容，那我们这一生就免不了烦恼和丑陋。如果这一生，我们不能学会无论大事或小事都豁达的一笑，包容的一笑，开心的一笑，那么这一生注定会烦恼。

【36】、 爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸的关怀像一把伞，为我遮风挡雨。今天，我愿献上最真诚的祝福，并从内心深处向爸爸说一声：一定回报!您的目光中虽然有严厉，但我深知，那严厉中凝聚着深深的父爱。其中的期望，催我奋进；其中的关怀，令我温暖。谢谢您，爸爸!您给我的不是钱财，不是地位，您给我的是一部浩如烟海的生活百科全书，它比什么都有价值，指引我走向美好的人生。

【37】、 人活一世，很多人都在追求着自己的幸福和心目中的完美，却自觉不自觉地和烦恼结下了不解之缘，从而失去了人生真正的快乐，最后成了站在烦恼里仰望幸福的人，在追求完美人生，人生完美的同时，也就有了烦恼人生。殊不知，当你在仰视和羡慕着别人的同时，一回头却发现，自己正被别人仰视和羡慕着。其实，每个人都是幸福的，只是你没有发现，没有感受到而已。人生路长，都是美好的日子，只是有时难免与烦恼挫折痛苦相伴。所以，人生的烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

【38】、 世间没有任何事情是十全十美的，你追求完美，肯定被完美所累，被完美所伤。现实之所以不完美，是由于人们的欲望没有尽头、永无止境，人与人之间存在着很大的差距，每个人的需求又千差万别，并且谁也没有权利和能力要求别人、乃至社会按照自己的设想去走。人生一味地追求完美，必然造成对自己的苛求，对他人的不宽容。自古至今，追求完美的人不计其数，但上下几千年没有一个最终成为完美的圣人。

【39】、 我们身边的人，每天都会来来往往，遇见发生在每一个朝夕。有的人与我们一见如故，那份感动会来自内心深处；有的人对我们关怀备至，好似一份亲情被延续了千年；有的人好似童话里的人物，被我们遇见，可是，生活只允许他们其中的一个人与我们共度此生，我们不可能接受所有的感情。于是，学会接受友情、延续一份欣赏是我们生命中一个很重要的课题，处理得好，我们会很轻松地拥有一份生活，自己不会太累，别人也可以轻松，不必为一份感情而失去一位真心的友人。

【40】、 【深渊】 你掉进了深渊般的孤寂，仿佛被全世界遗弃。在这种时候， 所有的书籍和音乐都无法帮助你。 有如一个被母亲忽略的婴儿，你感到全心全意的委屈与哀 伤，只想痛痛快快地哭泣。 那么，就像一个婴儿一般地嚎啕痛哭吧。泪水对你的灵魂 来说是很好的清洗。 只是，亲爱的，你必须明白，不会有人把奶瓶塞给你，哭完 之后，还是得靠你自己的力量走出自设的迷离幻境。

【41】、 “行到水穷处，坐看云起时”。只要自己想通了，这天就无绝人之路，就会有“柳暗花明又一村”的惊喜。亲人离去了，我们还可以时常回忆起往日的温馨，在心底里永远默默地怀念他们；恋人、朋友远去了，我们总还会有许许多多的机会，因为我们知道“天涯何处无芳草”；事业失败了，我们可以从头再来，不经风雨哪里来的彩虹？“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟”。拥有一份随缘之心，你就会发现，天空中无论是阴云密布，还是阳光灿烂；生活的道路上无论是坎坷还是畅达，心中总是会有一份平静和恬淡。

【42】、 人们常说我们的一生都在不断地挑战，那我们是在挑战着谁？对手？劲敌？如果真的是在挑战他们的话，就算把眼中所有的对手一个个都挑于马下，这又能给我们带来什么？难道我们真的就只是在追求着那不可一世的喜悦与兴奋？可是，喜悦与兴奋之后我们还能在自己身上留下多少自己曾经挑战和胜利的影子？还能记住多少自己曾流下的血汗？也许有的只是内心的漠然，心神的匮乏，一片苍白…”

【43】、 【赞美】 你明明喜欢那个人，却隐藏着自己的情感，不敢让那个人 知道。 所以在他面前，你常常为了掩饰真正的自己而施展不开，只 觉得四肢僵硬。 其实，喜欢一个人，是对那个人的赞美。有谁不喜欢得到赞 美？又有谁会因为被赞美而生气呢？ 如果那个人竟然为了你喜欢他而刻意疏远你，你只能尊重 他的决定，因为他必定有他不得不的理由。 因此，你就勇敢地让他知道吧。让他看见真正的你。 许多事情，宁可因为做了而怅惘，不要因为从来不曾尝试 而懊悔。

【44】、 是缘，就珍惜吧。如果两只蚂蚁在大漠上相遇，互相碰了一下触角就走开了。爬出很远，他们突然感到很遗憾。茫茫沙漠，无边无涯，两只渺小的慢慢爬行的蚂蚁竟然相遇了。这是多么凑巧，多么不容易的一件事，相遇了竟然擦肩而过，而没有互相拥抱一下。它们很后悔，但来不及了。它们就像沙漠中的一粒微尘，消失在大漠深处，不可能再相见了，它们带着一丝丝遗憾，继续向前爬去…一人与人也一样，相遇了请千万珍惜，给别人留一份宽容，一份真诚，一份谅解，一份情义；给自己留一份平和，一份快乐，一份坦然，一份安宁；给彼此留一份眷恋，留一份想念，也为我们的人生苦旅留一份美好的回味。

【45】、 世界不是上帝创造的，而是母亲创造的。在这思念的时刻，我更加依恋您的慈祥，您的温暖，您的微笑，您给予我的爱…一父母亲给了我们生命，扶我们走路，教我们说话，送我们上学，教我们做人，这每一步都浸透着父母的爱。我们在爱的海洋中慢慢长大，体谅到了他们的苦心，我们知道，养育之恩永世难报，教诲之恩简直无法报答。我们能做的，只是在心里为父母亲祝福，孝敬他们……

【46】、 幸福也是阶段性的。当你牺牲了很多东西，费尽艰辛，好不容易把想要的东西弄到手后．或许你会后悔。你千辛万苦一直往山顶攀登，沿途的美景从来没来得及欣赏，错过了红了的枫叶，错过了美丽的云海，到了山顶，却发现，只是光秃秃的一片，空留个高处不胜寒。闪光的未必都是金子，可人们却常常会迷醉于表面。而此时，上山容易下山难。有些东西，失去了就再也找不回来。其实，追求的过程是才最美好的，却往往被人们忽略。

【47】、 丈夫在一家工厂做临时工，妻子身体不好，长期卧床，还有一个年幼的孩子，它们的经济条件很紧张。他们看似很不幸，根本不属于幸福之家，但是幸福就是这样。男人每天下班总是带着笑容，孩子笑着扑到爸爸怀里，妻子微笑着盛好热饭，不管吃什么粗茶淡饭，一家人总会像吃珍贵的美味一样，无比珍惜。不知情的人不会认为他们是幸福的，但对这一家人来说，相聚相依就是最大的幸福。所以，当你的心对你所拥有的一切都感到满足的时候，你就是幸福的。

【48】、 那么，幸福是什么呢？说了这么多，幸福其实很简单。幸福就是沙漠中跋涉的人们发现了绿洲；是旅途疲惫的人看到了家门；是远游的丈夫归来后看见妻子倚门守候，翘首以待；是爱人递过来的一杯热茶，或者端过来的一盆热乎乎的洗脚水；是突然懂事了的儿子给辛劳的父母捶背；是操劳了一辈子的父母看见儿孙绕膝，热闹团圆；是辛勤耕耘的园丁看见自己的学生学业有成，桃李满天下时的欣慰；是辛苦训练的运动员拿到了奥运金牌，站在领奖台上，看着国旗冉冉升起时流出的眼泪……

【49】、 【青鸟】 你曾经听说青色的羽毛是幸福的象征，所以你在阳台上放 了一碟小米，期待可能某一天会有一只青鸟飞来。 但是，一天又过一天，你不曾看见传说中的青鸟，你的阳台 上甚至连一支青色的羽毛也没有留下。 倒是有一群麻雀总在早晨飞来，叽叽喳喳地啄着那碟小米， 你看着它们愉快的模样，原本失落的心情渐渐柔软了。 于是，一天又过一天，你不再等待传说中的青鸟，因为你已 经发现，有能力给予，就是一种幸福。 现在你依然每天在阳台上放一碟小米，你说你喜欢饲养这 城市的流浪乌群。而你也相信，你已经得到了你的幸福青乌。

【50】、 懂得尊重他人是我们与人交往的第一准则，只有尊重了别人，我们才可能得到一个和谐的社交圈。人们都想得到别人的尊重，但是得到别人尊重的前提就是你要尊重自己。只有你看到了自己的价值，别人才会看到你的价值。还有一点就是在生活和工作中要尊重别人，这样别人才会反馈给你相同的待遇。也就是说，只有尊重自己的人才能有意识地去尊重别人；只有尊重了他人，才会得到他人的尊重。